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中學(xué)生激發(fā)學(xué)習(xí)動力訓(xùn)練

133 2017-05-26

一、狀態(tài)與心態(tài)調(diào)整

目的:用嚴(yán)肅的方式來學(xué)習(xí),用開放的心態(tài)來接受。

二、調(diào)查——學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)成績的滿意狀況?為什么不滿意?

目的:讓學(xué)生認(rèn)識并反省自己的學(xué)習(xí)。

三、生命潛能——每個學(xué)生都曾經(jīng)是第一名,是冠軍。

目的:激發(fā)學(xué)生的信心。

四、感恩訓(xùn)練——感恩父母、感恩老師,感恩是學(xué)習(xí)動力的根源,激發(fā)感恩之心,引發(fā)學(xué)習(xí)動力。

五、——你對自己的學(xué)習(xí)滿意嗎?你對得起父母嗎?你感覺在哪些地方對不起父母?

目的:自我確認(rèn),讓學(xué)生作出承諾,并讓承諾深入潛意識。

六、制定目標(biāo)——明確、系統(tǒng)的目標(biāo)是學(xué)習(xí)的原動力,指導(dǎo)學(xué)生建立一套明確的目標(biāo)系統(tǒng),并教會他們?nèi)绾斡胁襟E、有計(jì)劃地完成自己的目標(biāo)系統(tǒng)。

七、自我心像訓(xùn)練——在學(xué)生心中建立一個清晰的成功者的圖像,讓學(xué)生在心中“看到”自己的未來。

八、抗阻力訓(xùn)練——阻力是來自自身的各種不好習(xí)慣,讓學(xué)生現(xiàn)場體驗(yàn),沖破阻力,達(dá)成目標(biāo)。

九、學(xué)習(xí)興趣的訓(xùn)練:

弄假成真法

三遍讀書法

十、調(diào)整最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)的方法

十一、鼓勵后進(jìn)生

兩位曾經(jīng)是倒數(shù)第一、第二的學(xué)生成為高考狀元的事例。

結(jié)束語:再次自我暗示

時(shí)間:120分鐘

對象:初一、初二、高一、高二

最具有沖擊力的課程

最能體驗(yàn)的現(xiàn)場感受

最為明顯的訓(xùn)練效果

打開心靈之門,激發(fā)學(xué)習(xí)動力

明確學(xué)習(xí)方向,提高學(xué)習(xí)效率

一次受訓(xùn),終生難忘

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