到底什么因素造成孕媽咪的記憶力下降呢？

天津月嫂培訓提示很多新媽媽會發(fā)現(xiàn)，自己的記憶力沒有生孩子以前那么好了，記東西記不住，而且還老健忘。這到底是什么原因造成的，難道是生完孩子以后的后遺癥？專家稱目前對這種情況的原因還沒有任何定論。但可以肯定的是睡眠不好影響了孕婦的注意力，從而無法集中精神。另外，孕媽咪所面臨的即將發(fā)生巨大改變的生活也占據(jù)了很大的精力。同時孕期激素，如皮質(zhì)醇和催產(chǎn)素的增長也會對大腦功能產(chǎn)生一定的影響。既然這是孕媽咪們無法避免碰到的問題，孕媽咪們可得自行救濟才行。

記憶力真的下降了嗎？

英國學者Sharp曾征求48位志愿的孕婦參與研究，并且與19位未懷孕的女性做對照，81%的孕婦認為她們的記憶力變差。研究利用客觀的測試，發(fā)現(xiàn)她們有很高的比例無法回憶起剛剛看到的字，如果測試是臨時安排而非既定排程時，這種狀況會更加明顯。

除此之外，研究人員也發(fā)現(xiàn)記憶力下降的情況不管是懷頭一胎或是多胎的孕媽咪都一樣。不過孕媽咪的辨識理解能力沒有明顯變化，也就是說，孕婦可能對于新知的吸收力沒有問題，但是這些訊息可能在腦子里停留沒多久就不見了。

英國桑德蘭(Sunderland)大學精神部門學者Crawley提供了不同的看法，他追蹤研究15位孕婦及15位正常女性，在懷孕中期、懷孕后期、產(chǎn)后六周、產(chǎn)后一年，語言記憶以及分割注意力(Dividedattention)的比較，發(fā)現(xiàn)了相當有趣的現(xiàn)象。如果用客觀的實驗室測試，這兩組并沒有明顯差別，但是若以在家里用自我評量表的方式評估，懷孕中期的孕媽咪在記憶、認知能力上的表現(xiàn)就比較差。研究人員推測，可能是因為孕婦與正常人的差異沒有大到可以用機器測驗檢測出來，也就是說，孕婦本身因為情緒焦躁或是期望他人關心所表現(xiàn)出來的情況，并非真的腦部有問題。

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