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蘇州爵士舞給小伙伴兒添點快樂添點魅力

49 2017-06-14

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爵士舞是一種急促又富有動感的節(jié)奏型舞蹈,它的表演主要體現(xiàn)在動作和旋律兩方面。跳爵士舞的目的既為娛樂別人更為娛樂自己,因此,它的表現(xiàn)一點都不虛飾,每個人都能完全充分地展現(xiàn)自我,舞蹈時所散發(fā)出的愉悅氣氛和快樂精神非常具有感染力。

如今,很多女性已經不滿足于單純塑造身材,她們更注重提升個人氣質。Joey教練介紹說,有別于其他加入了大量有氧操成分的健身舞,他們教授的爵士舞藝術感很強,主要是鍛煉個人的表現(xiàn)力,著重培養(yǎng)一種感覺,一種姿態(tài)。而且,協(xié)調性在爵士舞中非常重要,除了手和腳的配合,還有頭、軀干和四肢的動作配合。學了爵士舞后,一舉手一投足都會更加協(xié)調,進退之間愈發(fā)時尚嫵媚,可以大大增強個人社交魅力。難怪項目一推出就受到眾多白領尤其是管理層女性的青睞。

相對其他運動,爵士舞的運動量不算很大,其中更注重運動過程的趣味性。爵士舞是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈,相對于比較枯燥的一般的雕塑身形的健美操,它的特征是可以自由自在地跳,講究隨意性,“愛怎么來就怎么來”,務求完完全全地釋放身心。

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