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一、力量練習 方法：跑步、游泳、俯臥撐等 街舞要求動感十足的舞姿，動作不能跳的死板、沒有活力，為了展現(xiàn)出這一特征，街舞中的很多動作都很具有很強的爆

孩子學(xué)習蘇州爵士舞有什么好處？ 根據(jù)長期的數(shù)據(jù)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，跳舞可以使孩子的身材變高，提高孩子智力的發(fā)展，舞蹈又是八大藝術(shù)之一。包含多元化的意義。 舞

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如何區(qū)分爵士舞和第一街舞網(wǎng)中帶踮腳尖，快速的彈踢，旋轉(zhuǎn)，跳踏，腹部之持續(xù)或快速收縮等動作，所以熱身運動中常加進芭蕾的蹲及踮立動作等來幫助預(yù)備腳和腿部的

分類 以動作為標準，街舞舞者分兩大類：dancer和Bboy（BGIRL）街舞一般可以分為兩種，一種是節(jié)奏感比較強，它既有舞蹈的感覺又有健身的作用。 常見種類 Brea

學(xué)習竅門 1．練習街舞時所用的音樂是非常有特點的Hip－Hop節(jié)奏，所以大家在練習前首先要熟悉并適應(yīng)伴奏音樂的特點。如果一聽到音樂，您就可以很準確、自如地