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你所知道的心理咨詢!

覺察力就是指咨詢師能夠認識并化解自我偏見、偏好及個人在咨詢過程中的欠缺。它也要求個人能夠及時體察內心變化及調整自我狀態(tài)。它主要包含兩個部分：(1)自我察覺，包括移情覺察、偏見覺察、人格完善覺察、自我防御覺察等;(2)行為覺察，包括口頭語覺察、常用語覺察、體語覺察、副語言覺察等。

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心理咨詢怎么心理咨詢，這些都是!

心理咨詢的動機多種多樣大多數(shù)來訪者都是心事重重，入困境而矛盾、猶豫、拿不定主意，急需聽取有威望者的意見，尋找出路。其次是企圖了解有關生理、心理衛(wèi)生知識。少數(shù)人則希望尋求同情、支持和有疏泄委屈的機會。來訪者第一次來訪時，往往抱著打聽一下或試一試的想法。

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