蘇州心理咨詢師培訓(xùn)一級要多少錢？談話雖然是心理咨詢的主要形式，但并不是一般意義的聊聊天。心理咨詢的談話可以分為以診斷求助者心理問題為目的攝入性談話，和以糾正求助者錯誤認知觀念為目的的咨詢性談話。

它和漫無目的的聊天有本質(zhì)的不同。

除了談話以外，心理咨詢還有其他方法和手段比如心理測驗、音樂干預(yù)、繪畫干預(yù)、角色扮演、行為療法、團體輔導(dǎo)、心理劇等形式。

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覺察力就是指咨詢師能夠認識并化解自我偏見、偏好及個人在咨詢過程中的欠缺。它也要求個人能夠及時體察內(nèi)心變化及調(diào)整自我狀態(tài)。它主要包含兩個部分：(1)自我察覺，包括移情覺察、偏見覺察、人格完善覺察、自我防御覺察等;(2)行為覺察，包括口頭語覺察、常用語覺察、體語覺察、副語言覺察等。

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情緒障礙是心理咨詢中最突出的表現(xiàn)來要求心理咨詢者中，約有半數(shù)以上均有情緒障礙。他們焦慮、抑郁、恐懼或煩惱，其中以焦慮和抑郁最為常見。他們新近遭遇的精神創(chuàng)傷多很明顯，情感反應(yīng)均很強烈，因此，解除情緒障礙，穩(wěn)定情緒，指明方向和希望，是心理咨詢的首要工作，是開始階段中最關(guān)鍵的一環(huán)。

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