杭州2017有哪些暑期減肥夏令營培訓(xùn)機(jī)構(gòu)？減肥訓(xùn)練營，采用全封閉軍事化的專業(yè)訓(xùn)練模式。以無氧運(yùn)動+有氧運(yùn)動+戶外拓展訓(xùn)練，結(jié)合國際前沿時(shí)尚的動感活力有氧操課組合訓(xùn)練、戶外公園定向越野拓展、心理減肥、提升自身健康行為方式等，并且通過國家級營養(yǎng)師進(jìn)行科學(xué)的營養(yǎng)配餐，最終達(dá)到最健康、最理想的減脂瘦身效果。

你所不知道的夏令營

減肥訓(xùn)練營是通過健康的減肥方式讓體重減下來。減肥的終極目的就是獲取身體的健康，相比單純的減重目的，訓(xùn)練營更重視讓孩子了解健康知識，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。在訓(xùn)練營生活期間，孩子不會受到諸如控水、強(qiáng)制節(jié)食等控制。相反的，教練會耐心引導(dǎo)孩子自主學(xué)習(xí)合理飲食、健康運(yùn)動的生活理念，從而改善孩子體質(zhì)，學(xué)會獨(dú)立、團(tuán)結(jié)，并養(yǎng)成良好的生活方式。

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參加夏令營怎么弄，這些都是!

參加夏令營要自備物品：身份證件、運(yùn)動服裝(4套以上)、運(yùn)動鞋(輕便、軟底、透氣;2雙以上)、拖鞋、雨散運(yùn)動背包1只、飲水杯、換洗內(nèi)衣褲(多件)、牙刷、牙膏、沐浴露、洗發(fā)露等。

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