杭州青少年籃球培訓費用多少？打籃球對鍛煉人的反應能力也很有幫助，所以說打籃球對人的好處很多，但是我們還是要注意保護自己，很多動作做不到位也很容易受傷的。

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若在心情不佳時打籃球，亦是一種頗佳的發(fā)泄情緒方法;再者，打籃球可以消磨時間，使自己生活過得充實。

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在智力方面，打籃球需要個人的策劃、部署，以獲得更高的分數!當然，打籃球可涉及群體活動，過程中可增加團隊及合作精神，同時，更可體驗「參與比輸贏更重要」的道理。

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