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跆拳道哪些練習方法需牢記？

得分

在競賽中，用腳踢擊對手軀干部位一次只能得1分，而用腳擊打上對手頭部則能夠得2分;假如擊倒對手，裁判員讀秒后再加1分。因而，盡管用腳踢技能擊打上對手頭部的難度比較大，但許多運動員在競賽中也仍是想方設法的運用腳擊打頭部的技能以盡也許地多得分。競賽由一名主裁判員在場上掌管，別的四名邊裁判員依據(jù)運動員的技能運用狀況擔任評判并打分。

跆拳道考試練習，技巧必不可少??！

參賽前留意

賽前給運發(fā)起做發(fā)起作業(yè)，讓運動發(fā)起持續(xù)活躍的心情以及敘述競賽的流程和所需求預備的東西(護具、護臂、護腿、護手、護腳、頭盔等)。

暑期少兒跆拳道培訓學校排名

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