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跆拳道練習(xí)方法急需重視！

競賽時間

跆拳道競賽分為3局，每局2分鐘，局間歇息1分鐘。藍(lán)方和紅方選手運用規(guī)則答應(yīng)的技能動作盡力擊敗對手。競賽成果依據(jù)兩邊運動員三局的得分總和來核算，得分多者為勝者。

不要低估了技巧，跆拳道練習(xí)就靠他！

檢錄留意事項

檢錄時，教練員帶領(lǐng)相應(yīng)公斤級的隊員，拿上運發(fā)起參賽證，穿好護具，到相應(yīng)場所的檢錄處進行檢錄。

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