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跆拳道練習方法急需重視！

競賽時間

跆拳道競賽分為3局，每局2分鐘，局間歇息1分鐘。藍方和紅方選手運用規(guī)則答應的技能動作盡力擊敗對手。競賽成果依據兩邊運動員三局的得分總和來核算，得分多者為勝者。

不要低估了技巧，跆拳道練習就靠他！

檢錄留意事項

檢錄時，教練員帶領相應公斤級的隊員，拿上運發(fā)起參賽證，穿好護具，到相應場所的檢錄處進行檢錄。

成人跆拳道俱樂部費用

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