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跆拳道練習就有那么難嗎？方法到位學起來快

虛步手刀

成三七步式，一只手臂向前伸，小臂微向上，手呈刀裝，另一只手臂曲折，手握拳置于身體一側(cè)。

動作關(guān)鍵：重心在后腿，前腿腳掌著地，堅持身體平衡。

不要低估了技巧，跆拳道練習就靠他！

通常部位

跆拳道實戰(zhàn)中腳踢進犯時通常運用的部位包含腳前掌，腳趾，腳背，足刀，腳后跟，腳后掌(腳跟底部)。

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