青少年形體塑造介紹：

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的中小學(xué)生在日常行為中低頭含胸、聳肩縮脖、走路搖擺等不良形體姿態(tài)普遍存在；而且，隨著人民生活水平不斷提高，很多獨生子女由于吃的多，消耗少，過多的能量轉(zhuǎn)變?yōu)橹敬媪粼隗w內(nèi)而漸成肥胖兒童。

針對以上情況，悅達(dá)體育專門開設(shè)了形體塑造運動減肥課程，通過訓(xùn)練可以：

1.防止過早發(fā)育、促進(jìn)身高增長

2.減掉多余脂肪、塑造良好體態(tài)

3.提升精神狀態(tài)、增強機體免疫力

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