杭州芭蕾舞培訓(xùn)學(xué)校排行榜丨杭州學(xué)芭蕾舞哪家學(xué)校好?認(rèn)準(zhǔn)杭州烏雅教育!

擋不住一種優(yōu)雅、一種沉靜、一種由內(nèi)而外的魅力。走下圣殿的芭蕾舞，在使人形體優(yōu)美的同時，還帶出內(nèi)在高雅的氣質(zhì)，使“凡人”也可以體會到“天鵝”舞動的靈巧與優(yōu)雅。

芭蕾作為藝術(shù)皇冠上的明珠，已經(jīng)成為衡量社會文明的標(biāo)準(zhǔn)，它的高深與博大、唯美與脫俗是無法用語言來簡單的概括的。但是，隨著社會的發(fā)展，它的美麗已不僅是貴族消遣的游戲，它已經(jīng)成為我們新的健身方式，變得更實際和實用了。我們可以通過芭蕾形體訓(xùn)練來健身強體、提高審美情趣、調(diào)劑緊張的生活節(jié)奏，還可以用芭蕾形體來調(diào)整運動后的疲乏、或用芭蕾形體來作為所有舞蹈類型的熱身。

學(xué)習(xí)芭蕾舞主要有以下幾種好處：

1、學(xué)習(xí)芭蕾舞可以提高藝術(shù)鑒賞力，提高藝術(shù)氣質(zhì)。2、學(xué)習(xí)芭蕾舞可以增強音樂的節(jié)奏感，提高全身性的協(xié)調(diào)能力。3、學(xué)習(xí)芭蕾舞可以梳理和柔韌肌肉的線條與走向，塑造挺拔身姿，改善不良姿態(tài)。4、學(xué)習(xí)芭蕾舞可以增加彈跳力與肺活量，增強體質(zhì)，祛除虛胖。

教學(xué)目的：(把上部分、把下部分、跳躍部分及技巧部分)，嚴(yán)格、細(xì)致地要求學(xué)生動作的規(guī)范性，在音樂節(jié)奏里完成和體現(xiàn)動作的性質(zhì)。從整體上訓(xùn)練學(xué)生，克服身體的自然狀態(tài)，獲得正確的直立感，發(fā)展舞蹈動作的協(xié)調(diào)性、靈活性、節(jié)奏感，訓(xùn)練學(xué)生動作時所需的軟度、力度、開度。

訓(xùn)練方式：

基本素質(zhì)訓(xùn)練，通過“壓腿”，“踢腿”，“搬腿”使腿的軟度得到訓(xùn)練達到教學(xué)目的。通過“下腰”使腰的柔韌性得到訓(xùn)練達到教學(xué)目的。通過“壓腳背”使腳背得到訓(xùn)練達到教學(xué)目的。

培訓(xùn)對象：

凡熱愛舞蹈、想了解舞蹈文化的男女學(xué)員有無舞蹈基礎(chǔ)均可，體貌端正，年齡不限，學(xué)習(xí)能力強，并有志從事于健身或舞蹈培訓(xùn)事業(yè)、舞蹈表演工作或舞蹈業(yè)余愛好者。

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