杭州想要學心理咨詢去哪家培訓機構較好
28 2017-06-21
杭州想要學心理咨詢去哪家培訓機構較好?學習心理咨詢師是有用的,但是僅僅學習心理咨詢師課程,考取咨詢師證書是不夠的,心理咨詢師是一個不斷完善、自我成長的職業(yè),心理咨詢師的繼續(xù)深造,是在個案咨詢經驗上完善自己,掌握實用性心理技術武裝自己,經過不斷的學習深造提高心理咨詢師的個人成長。
關于心理咨詢,這些你都應該知道!
成長中七種不健康心理
1.憂郁由于種種原因,青少年會出現悶悶不樂,愁眉苦臉,沉默寡言的現象。如果長時期地處于這種狀態(tài),就應當予以充分重視。
2.狹隘表現為斤斤計較,心胸太狹窄,不能容人也不理解別人。對小事也耿耿于懷,愛鉆牛角尖。
3.嫉妒當別人比自己好時,表現出不自然、不舒服甚至懷有敵意,更有甚者竟用打擊、中傷手段來發(fā)泄內心的嫉妒。
4.驚恐對環(huán)境和事物有恐怖感,如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發(fā)抖,重者睡不著覺、失眠、夢中驚叫等。
5.殘暴有點小事自己不快,便向別人發(fā)泄,摔摔打打罵罵咧咧,有的則以戲弄別人為自己開心,對別人冷嘲熱諷,沒有溫暖之心。
6.敏感即神經過敏,多疑,常常把別人無意中的話,不相干的動作當做對自己的輕視或嘲笑,為此而喜怒無常,情緒變化很大。
7.自卑對自己缺乏信心,以為在各方面都不如人家,無論在學習上,還是在生活中,總把自己看得比別人低一等,抬不起頭來。這種自卑嚴重影響了自己的情緒,對自己都缺乏情趣,壓抑感太強。
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心理咨詢,你看看
考試時間越來越近,加上3月底的報名程序、二級學員的論文撰寫,讓我們前一階段的學習顯得紛亂復雜。很多學員出現了焦躁的情緒,很慶幸我們大部分成功渡過了這一階段。下面一個月是學員復習、提高成績的黃金時期。需要學員保持良好的心態(tài),保障自己積極的學習態(tài)度。很多學員忙于學習、忙于工作,往往忘記了照顧自己的心情,既然我們選擇了學習心理學,就要應用于自身,把情緒調節(jié)到一個平穩(wěn)的狀態(tài)才能學習的更有效率,不緊不亂,不焦不躁。好的學習狀態(tài)和一定量的學習時間是前提。
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