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武當(dāng)?shù)滤嚬Ψ蝠^

[武術(shù)]
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武當(dāng)武術(shù):健體防身、啟智解壓、育德調(diào)心、知禮、自信


青少年學(xué)習(xí)傳統(tǒng)武術(shù)的好處


1培養(yǎng)學(xué)生們膽量與氣魄,緩解學(xué)習(xí)壓力


2增加自信心,磨練毅力,堅(jiān)韌不拔的體育精神


3提高身體素質(zhì),增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性,柔韌性,防身意識


4提高專注能力,精神注意能力,自我思維性開發(fā)能力


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