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2017自考考前復(fù)習4妙招保過關(guān)

64 2017-07-11

人每天有四個高潮記憶點:第一點是清晨六至七點。此時大腦已在睡眠過程中完成了對頭一天所輸入信息的編碼工作,加上沒有前后識記材料的干擾,識記印象清晰,記憶效率高。第二點是上午八至十點。此時精力旺盛,識記材料的效率高,記憶量較大。第三點是傍晚六至八點,第四點是臨睡前一兩個小時,其一是因為發(fā)生記憶后不再輸入其他信息,故不存在“后攝抑制”的影響;其二是大腦會無意識地進行信息編碼整理,使識記材料條理化、系統(tǒng)化,有利于記憶的保持和攝齲考生應(yīng)根據(jù)此記憶規(guī)律,按排好各門功課的復(fù)習時間表,以期收到好的學(xué)習效果。

復(fù)習要圍繞一個中心內(nèi)容來進行。從內(nèi)容上來說不要超越教學(xué)大綱,也不要離開教材范圍。每次復(fù)習的內(nèi)容不要太多,要適當;要注意文理交替,也就是說盡量不把內(nèi)容相近的科目放在一起復(fù)習。

要有集中的時間和安靜的環(huán)境。訂一個復(fù)習計劃,某一科的復(fù)習時間相對集中。復(fù)習時盡量減少干擾,保證有安靜環(huán)境以集中注意力。

要做好復(fù)習前的準備工作。平時要利用零星時間,把與復(fù)習有關(guān)的書、筆記、作業(yè)試卷、參考題準備好,以便復(fù)習時綜合比較,避免浪費時間。

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