專業(yè)跆拳道館怎么招生？跆拳道，大家對這個名字不陌生，但是練習的人不多，這是很好的一種鍛煉方式，也可以防身。跆拳道不僅使瘦的人增加肌肉，相反，還是肥胖的人減少脂肪，使體重恢復正常。跆拳道方面的知識，請看下文的講解!

跆拳道練習方法急需重視！

行禮

競賽開端前，兩邊運動員相互還禮以表明尊敬。場上裁判宣布“預備(Joon-bi)”和“開始(shi-jak)”后，競賽正式開始。

跆拳道考試練習，技巧必不可少??！

指

貫手：手形和手刀相似，中指和食指微屈，根本堅持四指尖平齊，大拇指向掌內(nèi)貼緊。實戰(zhàn)時用來戳擊對方的首要器官。

二指貫手：伸展食指和中指呈V型，拇指壓緊無名指第二指關節(jié)處，小指內(nèi)扣。首要用來插擊對方的雙眼。

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