爵士舞是一種急促又富動(dòng)感的節(jié)奏型舞蹈，屬于一種外放性的舞蹈，是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國(guó)本土，而在美國(guó)逐漸演進(jìn)形成本土化，大眾化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限于一種形式與遵守固有的姿態(tài)，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一種規(guī)律的存在。

爵士舞動(dòng)作的本質(zhì)是一種自由而純樸的表現(xiàn)，直接把內(nèi)心的感受用身體的顛、抖、扭表達(dá)出來(lái)。主要是動(dòng)作和旋律方面的表演，表演空間很廣，個(gè)人的色彩和獨(dú)特的風(fēng)格才是舞動(dòng)時(shí)最令人注目的地方。

爵士舞的種類(lèi)也有不少，尤其是在美國(guó)舞蹈圈的種類(lèi)就更繁多。主流可分為：踢踏舞TapDance、舞臺(tái)式爵士舞TheatricalJazz

Dance、現(xiàn)代爵士舞ModernJazzDance、街頭爵士舞StreetJazzDance。

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鄭州唯之尚文化將分為舞蹈理論知識(shí)、基本功、成品舞、技巧分解、實(shí)踐課、教學(xué)實(shí)習(xí)課。學(xué)習(xí)舞蹈特點(diǎn)、學(xué)員形體訓(xùn)練、身體協(xié)調(diào)性練習(xí)、入門(mén)基本功、不同風(fēng)格舞蹈學(xué)習(xí)、常見(jiàn)爵士舞風(fēng)格成品舞蹈學(xué)習(xí);通過(guò)基礎(chǔ)訓(xùn)練身體的形象與氣質(zhì)，身體體能訓(xùn)練達(dá)到肌肉的控制力，身體各部位的靈活訓(xùn)練，協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。

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