考場超常發(fā)揮的六大致勝法寶?

一、 填寫個人信息 考試會提前發(fā)放試卷，但是不允許做題。發(fā)下試卷后先要認真準確填寫“姓名、考區(qū)、考點、準考證號、考場序號”(記住有手寫和涂卡，注意按要求填寫)等信息，并將試卷首頁上的“條形碼”揭下后粘貼到答卷的指定位置。答卷不可折疊，如因“條形碼”未按時粘貼、折疊答卷，造成考試成績評閱卷發(fā)生問題，責任應(yīng)由應(yīng)試人員自負。把手表放在桌子上，提醒自己安排好時間。你就可以看試題了，不要小看這點時間。

二、 合理安排答題時間，相信第一直覺 1、平均安排做題時間，不快不慢，穩(wěn)中取勝。尤其提醒考生合理安排卷四的答題時間，建議前六道題每題的答題時間在20-25分鐘，論述題答題時間在50-60分鐘，否則一旦超時很容易答不完試卷。 2、會做的題目堅信自己的第一感覺，第一感覺往往正確率更高。不會的，或者沒有把握的，不要著急。你不會，別人也不一定會，先按感覺選擇(但用鉛筆在該題號作好標記，以備檢查)，然后繼續(xù)做下面的題目。等題目全部做完并涂完答題卡后再回頭研究這些不會的、做過標記的題目。?

三、 填涂答題卡 1.建議考生做完一類試題涂一次答題卡。比如做完單選集中涂單選部分的答題卡，單選涂卡可以五個一組集中涂卡。不過如果考生平時有自己的習慣，按照自己的習慣即可，但是一定留下足夠的涂卡時間，預(yù)留的涂卡時間不宜低于20分鐘。 2.答題卡上一定不能留下空白。實在沒把握的選擇題，應(yīng)當調(diào)動該部門法所有的知識點來分析，將備選項與題干中的關(guān)鍵信息進行對應(yīng)思考。最后要注意答題卡是豎排還是橫排，對準題號，對號入座，并保持卷面的整潔。?

四、 主觀題答題注意事項 1. 卷四的題目是主觀題，答題時要認真審題，理清思路，可以列出提綱，分出段落再下筆。段落建議分三段或是四段，不宜過少，也不宜過多。字跡要工整，不能太潦草，落筆時要控制字體的大小，尤其是最后一道論述題是方格的文稿格式，像高考時的作文格一樣，不宜超出方格。 2.一題多問的案例題，按照提問順序分開段落去答，開放式案例題要注意自己安排分段，千萬不要擠在一起，讓閱卷老師在一大段文字中找答案，否則老師會煩，你會因此丟分。 3.卷面要干凈整潔，盡量避免出現(xiàn)書寫錯誤，如果真的出現(xiàn)錯別字或是想要刪除這句話時，在該錯字或這句話上輕輕的劃一下即可，切記不要反復的涂來涂去，否則必會扣分，甚至有在卷面做標記的嫌疑，那可就太冤枉了，白白吃啞巴虧。

五、 不抄寫答案，不對答案 抄寫答案帶出考場已經(jīng)明文禁止，因此不要再在考場上偷偷抄寫答案了，而且考完也不要和別人對答案，更沒必要回去翻書查答案，這只是在浪費時間，這只會影響情緒，影響下一場的發(fā)揮。

六、如何緩解考場上的焦慮情緒?

1. 改變認知，以一顆平常心去對待考試。相同的外界事物對每個人的影響是不同的，這 取決于主觀對這一事物的看法。比如，同樣有半瓶水，一個悲觀的人就會失望的說"只剩半瓶了"，而一個樂觀的人就會快樂的說"還有半瓶呢"。一場考試只不過是生命中的一個小插曲，并不是實現(xiàn)理想的唯一途徑。而實現(xiàn)理想會有許多途徑，而每個人在實現(xiàn)理想的過程中又都要碰到一些或大或小的失意與挫折，但只要心中有一輪不落的太陽，那么這些小小的困難又算得了什么呢?人生的美也許就在于她的波瀾壯闊、跌宕起伏。所以重要的并不是一次考試的成敗，而是鍥而不舍的努力?？荚嚽耙褜荚嚱Y(jié)果的患得患失轉(zhuǎn)化為生活中的一段小插曲，這樣才能減輕考試帶來的壓力，淡化應(yīng)激，增強自信。

2. 學會自我暗示?？荚嚽?，可以反復地告訴自己："對于這次考試，我復習得很好，一定能考出好成績"、"這次我比以前表現(xiàn)更努力，因此也一定會比以前考得更好"、......這樣找出自己有利的方面，多次進行暗示，可以增強自己的信心，穩(wěn)定情緒，以良好的態(tài)度面對考試。?

3. 自我放松。人的肌肉放松狀態(tài)與焦慮狀態(tài)是一種對抗過程，一種狀態(tài)的出現(xiàn)必然會對另一種狀態(tài)起抑制作用?？忌勺约哼M行放松訓練。方法如下：靠坐在椅子上，頭頸腰背和四肢都放在最舒適的位置，雙腿不要交叉或懸空，雙臂自然下垂或是輕輕放在雙腿上。先深呼吸一口氣，然后均勻緩慢地呼出去，同時注意呼吸肌放松的感覺，好象把心上的包袱放下來了一樣。反復幾次以達到全身放松的目的。 另外，考試這兩天，任務(wù)繁重，精力高度集中，易出現(xiàn)體力不支，甚至個別考生會虛脫，建議大家可以準備一些巧克力或是紅牛等體能飲料帶進考場，以備不時之需。每門考試的間隙，考生也應(yīng)注意適度放松，多多休息。