一建備考遭遇“瓶頸期”?看大立有何妙招
305 2017-07-15
2016年一級(jí)建造師考試日益臨近,留給考生的備考時(shí)間只剩下73天,在備考過程中考生會(huì)遇到各種難題和困難,不管是備考效率差,還是身心疲憊,亦或是感覺成功無望,考生都要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)負(fù)面情緒,把困難當(dāng)作生活對(duì)我們的考驗(yàn),只要自己能設(shè)法突破,就能守得云開見明月。當(dāng)一建備考遭遇“瓶頸期”,你不妨試試以下方法。 給疲憊的自己放一天假 一般來說,“瓶頸期”常常伴隨著身體的疲憊。長(zhǎng)期的高效備考,得不到充足的休息,各方面身體機(jī)能跟不上,久而久之,必會(huì)導(dǎo)致效率低下。
硬撐著學(xué)習(xí),倒不如給自己放一天假,悶頭睡一覺也好,出去走走逛逛也罷,只要能養(yǎng)精蓄銳,釋放壓力,第二天就會(huì)恢復(fù)的更徹底,下階段才能全力以赴備考。 不要一味地否定自己 備考的過程中,教材看了兩三遍,不會(huì)的知識(shí)還是不會(huì),是不是自己太笨?練習(xí)題開始時(shí)十道能錯(cuò)八道,后來錯(cuò)四五道,再后來還是錯(cuò)四五道,一直以來堅(jiān)信的只要努力就能成功慢慢出現(xiàn)了裂痕,對(duì)自己的懷疑時(shí)刻徘徊在腦中,遇到這種“瓶頸期”你首先要做的就是端正自己的態(tài)度,要相信自己可以通過考試,不要讓消極情緒打垮自己。 活用學(xué)習(xí)方法 當(dāng)一個(gè)學(xué)習(xí)方法沒有效果的時(shí)候,你可以嘗試換一個(gè),適合自己的學(xué)習(xí)方法往往效果更佳。書的時(shí)候,可以試試關(guān)鍵詞法,聯(lián)想法等。做題的時(shí)候,要善于歸納同類型的題為什么會(huì)錯(cuò),把握住同類型題的解題套路,能舉一反三,即使不做那么多題也足以。?
生活學(xué)習(xí)兩不誤 如今科技的發(fā)展,使備考不僅僅只有看書和做題兩種方法。特別是現(xiàn)在快速發(fā)展的時(shí)代,學(xué)習(xí)上的時(shí)間本來就少,精力上也不足,整天利用那么點(diǎn)時(shí)間苦讀書效果也好不到那里去。而且,現(xiàn)今的移動(dòng)客戶端越來越完善,只要你想學(xué)習(xí),移動(dòng)學(xué)習(xí),離線課程,手機(jī)題庫,能讓你走到哪里看到哪里。 一級(jí)建造師考試備考過程中出現(xiàn)“瓶頸期”是非常正常的現(xiàn)象,說明你備考已經(jīng)達(dá)到了一定的高度,你前期的工作做得很成功。每個(gè)人都會(huì)有自己難以攻克的知識(shí)點(diǎn),畢竟任何考試都是有一定的難度的,只要努力了,我們就不后悔。
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