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沈陽藝聲音樂工作室

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錯誤的發(fā)聲方法容易引起喉病

22 2017-07-19

正確的發(fā)聲方法使發(fā)聲器官及協(xié)助發(fā)聲的肌肉配合協(xié)調(diào),如一部運轉(zhuǎn)良好的機(jī)器,沒有局部的故障。而不合理的發(fā)聲方法破壞了這種協(xié)調(diào)和平衡,久而久之,便會引起發(fā)聲器官的病變,尤其是喉玻下面,我們從常見的幾種不合理發(fā)聲方法來看一下其引起喉病的原因所在。

擠捏:擠捏發(fā)聲時,喉肌夾緊引起頦肌緊縮并連帶肩膀也向里收縮,這樣就使喉、肩、胸部處在夾緊、擠捏的狀態(tài)下,在這種狀態(tài)下發(fā)出的聲音尖亮、刺耳,高音容易嘶啞。這種發(fā)聲方法易使聲帶水腫、充血、長小結(jié),嚴(yán)重者會出現(xiàn)功能過強(qiáng)性發(fā)聲障礙。

漏氣:聲帶張力不足,喉肌功能失調(diào),會使聲門閉合不好,唱歌時出現(xiàn)漏氣,從而導(dǎo)致聲音沙啞。

虛聲:由于氣息淺,底氣不足,尤其唱高音時,聲音發(fā)虛似吊在半空,或者因為唱高音時由于擔(dān)心唱不上去而在高音區(qū)突然變成了虛聲,使聲帶的張力與氣息力量失去協(xié)調(diào)和配合。也有的人唱歌時發(fā)聲肌群和呼吸肌群都過于松懶,使聲音發(fā)虛,也容易導(dǎo)致喉肌功能失調(diào)和功能減弱性發(fā)聲障礙。

壓喉:舌根使勁向下壓,肩胛和舌骨肌向下按,頸部、喉部、胸部發(fā)僵,致使唱完之后舌根和喉部有疼痛感,容易引起喉炎、聲帶水腫和喉室緣淤血。

提喉:喉頭不穩(wěn)定,唱歌遇到大跳上去的高音時突然提喉頭,迫使甲狀軟骨和舌骨肋間隙變窄或重疊,唱歌時聲音不通暢,中音卡,高音破。提喉容易引起急性咽炎,使聲帶出血或肥厚、長息肉,形成發(fā)聲障礙。

憋氣:不會運用腹式呼吸,吸氣時不能擴(kuò)張胸腔和肋骨,而是提肩抬胸,發(fā)聲時昂頭,頸部用力,氣息短而淺,唱得“臉紅脖子粗”,胸悶憋氣。然后越唱越淺,越唱氣越提,擠捏著發(fā)聲,致使聲帶邊緣組糙、聲帶出血。

撐大:發(fā)音時使勁撐著喉嚨,胸、腰也全向外撐并使全身處于僵硬狀態(tài),吸氣太多,用氣太猛,引起喉部局部血管擴(kuò)張,使聲帶充血水腫,并引起喉炎。

方言:唱歌時咬字吐詞不準(zhǔn)確,歸音不當(dāng),方言味濃,造成發(fā)聲器官配合失去協(xié)調(diào)或發(fā)聲部位不準(zhǔn)確(如鼻音),從而導(dǎo)致喉部疾玻

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