成人游泳不等同于嬰兒游泳
220 2017-07-20
現(xiàn)在嬰兒游泳在中國發(fā)展還不算成熟,很多人誤以為嬰兒游泳就是成人游泳一樣做正規(guī)游泳訓(xùn)練,其實不然。
嬰兒游泳是指是1歲內(nèi)的嬰兒在專用安全保護措施下,由經(jīng)過專門培訓(xùn)的人員操作和看護,在出生當(dāng)天即可進行的一項特定的、階段性的人類水中早期保健活動,分為有次序、有部位、有技巧的嬰兒水中撫觸、被動游泳操和自主游泳兩部分。成人“游泳”的游泳,是在水上靠自力漂浮,借自身肢體的動作在水中運動前進的技能。游泳運動可分為競技游泳和實用游泳,競技游泳是奧林匹克運動會中的第二大項目,它包括蝶泳、仰泳(也稱背泳)、蛙泳和捷泳(也稱爬泳/自由泳)四種泳姿的競速項目,以及花樣游泳等。嬰兒游泳于成人游泳對泳池的條件要求所在也各不相同。水溫:馬博士嬰兒游泳館的水溫是嚴格按照英過游泳協(xié)會STA對嬰幼兒水溫設(shè)置的高端標準來設(shè)置的,水溫常年保持在31-34℃,并為0~2歲嬰兒另設(shè)獨立嬰兒泳池,保證34℃最佳水溫。而一般成人泳池水溫26℃。消毒:成人泳池可以使用氯消毒,但嬰幼兒泳池就不可以,因為會誘發(fā)嬰幼兒皮膚病,加劇患有哮喘病兒童的病情,甚至可能誘發(fā)心臟病及癌癥。為避免損害健康,馬博士嬰兒游泳館則應(yīng)采用最安全的無氯全臭氧水處理方式。除此之外,兩者的價值所在也各不相同。嬰兒游泳是在安全的條件下,讓新生嬰兒在水里做自由的適量的運動。每天在水里呆20-30分鐘,利用水中的低重力做自由活動或自由運動來刺激新生嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,促進寶寶視覺、聽覺、觸覺和平衡覺的綜合信息傳遞,使其盡快適應(yīng)“內(nèi)”“外”環(huán)境的變化。促進寶寶胃腸道激素的分泌,增強其食欲和消化功能,促進寶寶生長發(fā)育。增強寶寶的循環(huán)和呼吸功能,調(diào)節(jié)血循環(huán)速度,增強心肌收縮力;通過水對胸廓的壓力,促進新生兒胸部的良好發(fā)育,增加肺活量。嬰兒在水中自主的全身運動,可增強其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性。而成人游泳主要是為了改善心血管系,統(tǒng)提高肺活量,加強皮膚的血夜循環(huán)從而達到增強抵抗力的作用,也有人通過游泳訓(xùn)練達到減肥的目的。由此可見,嬰兒游泳是與成人游泳不同的,而且是對寶寶有益的運動項目。馬博士嬰兒游泳館在文章最后提醒您:嬰兒游泳訓(xùn)練請謹慎操作!
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