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泰語閱讀:5個(gè)對您有益的壞習(xí)慣

72 2017-07-20

1|適當(dāng)?shù)陌素砸幌?/strong>

Missouri

密蘇里大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn),談?wù)撁餍前素跃p聞有益身心健康與人際關(guān)系方面的和諧。所以小小地八卦一下也挺好的,但可別八卦平常老百姓的家長里短。

2|()享受一兩杯紅酒

25%

美國科研人員指出,每天小酌一兩杯紅酒,也許能降低25%患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

3|夏季促銷瘋狂掃貨

10()

10年的研究成果表明,購物不僅能讓人開心,而且還能鍛煉身體(但信用卡嚴(yán)重透支后,您很可能會患上神經(jīng)緊張?。?/p>

4|來杯咖啡

24%

瑞典的研究表明,喝至少一杯咖啡能降低24%患中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。而美國的研究表明,適當(dāng)?shù)脑黾芋w內(nèi)的咖啡因含量既能預(yù)防也能緩解老年癡呆癥。

5|沉迷于臉書

(selfie555)

沉迷于社交網(wǎng)絡(luò)也有好處,因?yàn)椴还苣阃槙仙蟼髁耸裁?,那都在?qiáng)調(diào)你喜歡自己什么,同時(shí)也向關(guān)注你的人強(qiáng)調(diào)了(上傳越多的自拍照,就越顯示出你有多么的自我感覺良好)。

本雙語文章的中文翻譯系滬江泰語原創(chuàng)內(nèi)容,轉(zhuǎn)載請注明出處。中文翻譯僅代表譯者個(gè)人觀點(diǎn),僅供參考。如有不妥之處,歡迎指正。

習(xí)慣有好有壞,人人都希望堅(jiān)持好習(xí)慣,改掉壞習(xí)慣,但每枚硬幣都有兩面,所以一些所謂的壞習(xí)慣也并不是一無是處,同樣可以給們帶來身心的愉悅。下面就一起來看看五個(gè)對您有益的壞習(xí)慣吧~

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