2017.2.8

周三

精品會員課程

【授課老師】趙立戎

國家高級健康管理師

國家高級公共營養(yǎng)師

沈陽市營養(yǎng)師協(xié)會講師團成員

沈陽市營養(yǎng)師協(xié)會會員

2016年全國講師大賽百強營養(yǎng)講師

2016年度全國十佳營養(yǎng)講師

2016年度遼寧省優(yōu)秀食育志愿者

遼臺《不試不知道》欄目特約主講嘉賓

網(wǎng)易中國推薦營養(yǎng)師

【課程】營養(yǎng)圈里圈外

1、春節(jié)拒絕胖三斤：上策——食物多樣蔬果夠量；

2、春節(jié)拒絕胖三斤：中策——吃貨會吃有絕招；

3、春節(jié)拒絕胖三斤：下策——真的沒場地沒時間運動嗎？

4、一年之計健康有約：有害處食品早知道；

5、一年之計健康有約：始于春夏，陽氣永駐；

6、一年之計健康有約：三陽開泰密鑰解析。

【授課時間】2月8日（周三）

18:30—20:30

【授課地點】會員微信群授課

2017.2.11

周六

精品公共營養(yǎng)師課程

【授課老師】任思利

國家高級公共營養(yǎng)師

國家高級健康管理師

“食育”推動計劃遼寧服務(wù)站志愿者

2015年度十佳公共營養(yǎng)師

沈陽市營養(yǎng)師協(xié)會特聘講師

沈陽市營養(yǎng)師協(xié)會會員

遼寧都市頻道《健康一身輕》美食大數(shù)據(jù)節(jié)目特約嘉賓

【課程】食育

1、食育的重要性；

2、食育的起源和國際食育的腳步；

3、我的食育成長之路；

4、食育課程設(shè)計之知識點滲透，范例課；

5、食育課程設(shè)計之趣味性和互動性，范例課；

6、食育課程之回顧和總結(jié)的重要性；

7、食育課程的小細節(jié)；

8、現(xiàn)場布置食育課題、點評、答疑。

【授課時間】2月11日（周六）

上午9:00--12:00

下午13:00--16:00

【授課地點】沈陽市大東區(qū)東中街大悅城B座西塔1403室

2017.2.12

周日

精品健康管理師課程

【授課老師】劉薇

遼寧裝備制造職業(yè)學院心理健康中心教師，講師

東北師范大學基礎(chǔ)心理學專業(yè)

教育學碩士學位

二級心理咨詢師

三級婚姻家庭咨詢師

中級心理訓(xùn)練師

中國心理衛(wèi)生協(xié)會中級心理健康輔導(dǎo)員

【課程】心理學

【授課內(nèi)容】

1、快樂幸福的源動力——心理健康，你的心理健康嗎？

2、我？本我？自我？超我？哪一個才是真的我？

3、你的性格決定了你的命運嗎？

4、婚姻真的有“七年之癢”嗎？

5、你能讀懂“愛的五種語言”嗎？

6、你能主宰自己的情緒嗎？

7、面對壓力只能抱怨嗎？

8、你是合格的爸爸或媽媽嗎？

9、你知道如何跟孩子建立親密關(guān)系嗎？

10、如何遇到更好的自己？

【授課時間】2月12日（周日）

上午9:00--12:00

下午13:00--16:00

【授課地點】沈陽市大東區(qū)東中街大悅城B座西塔1403室