太原最便宜的保健按摩師輔導機構(gòu)哪家好？保健養(yǎng)生成為年輕人的流行，說起保健養(yǎng)生，許多人聯(lián)想到的就是老年人，與老年人相比，其實更多的年輕人才是“保健養(yǎng)生”的熱情追隨者。論金錢，他們比老年人舍得為自己的身體投資，論觀念，他們更容易嘗試新鮮的事物。整個保健養(yǎng)生行業(yè)也逐漸從中老年保健養(yǎng)生保健，向青年保健養(yǎng)生所轉(zhuǎn)變。

保健按摩這些不得不知

保健按摩的幾種有效方法：1、捏小腿：一側(cè)小腿放在對側(cè)大腿上，兩手拇指向內(nèi)，四肢向外，上下反復揉捏，兩側(cè)交替進行。2、搖動踝：一側(cè)小腿放在對側(cè)大腿上，一手放在跟腱上，反復揉捏;另一手抓住足的前部，先順時針，后逆時針轉(zhuǎn)動踝關(guān)節(jié)。兩側(cè)交替進行。3、揉捏足：一側(cè)小腿放在對側(cè)大腿上，一手托住足跟，另一手反復揉捏足底，兩側(cè)交替進行。

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保健按摩師的考試科目包括理論知識考試和操作技能考核兩部分。理論知識考試采用閉卷筆試方式，技能操作考核采用現(xiàn)場實際操作方式。理論知識考試和技能操作考核均實行百分制，成績皆達60分以上者為合格。技師還須進行綜合評審。理論知識考試時間為90min，不得超時;實際操作考核時間為30min。

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