太原學(xué)習(xí)中醫(yī)推拿學(xué)校
287 2017-07-22
太原學(xué)習(xí)中醫(yī)推拿學(xué)校?學(xué)習(xí)保健按摩,首要的就是要了解一下人體的穴位,中醫(yī)是一門博大精深的學(xué)問,而通過按摩穴位來達到健康的目的也同樣令人神往。
掌握保健按摩的基礎(chǔ)知識,學(xué)好保健按摩!
防止心血管疾病
按摩能加速靜脈血和淋巴液的回流,使毛細血管通透性增強,血液流速加速、流量加大。因為按摩后血管的舒張,循環(huán)阻力下降,然后減輕心臟的負擔(dān)。按摩腹部可下降血壓,減慢脈率,防止高血壓。
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按摩的辦法是以手或肢體的別的部位,選用各種特定的竅門動作,依照必定的技術(shù)請求施加于病人的身體,然后實現(xiàn)其防病目地。請求術(shù)者辦法要耐久、有力,用力柔軟并且均勻,因部位的不一樣可挑選不一樣的肢體部位挑選不一樣的辦法,如頸部可挑選小魚際揉法、拿法擠法等,肌肉豐滿處可用臂滾、掌根揉、肘推等。
太原學(xué)習(xí)中醫(yī)推拿學(xué)校:保健按摩培訓(xùn)班
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