在佛山瑜伽初級(jí)培訓(xùn)班的日子即將結(jié)束，這段時(shí)間的學(xué)習(xí)生活，感觸頗多。從剛到前幾天的“度日如年”到今天覺(jué)得“時(shí)光如梭”，從帶著忐忑不安的心情走進(jìn)佛山瑜伽初級(jí)培訓(xùn)班教室面對(duì)一張張陌

生的臉孔，心中的緊張，內(nèi)心的恐慌，到今天我們一起共同成長(zhǎng)學(xué)習(xí)，給我在佛山瑜伽初級(jí)培訓(xùn)班學(xué)習(xí)中帶來(lái)了很多的快樂(lè)與幫助，從之前對(duì)瑜伽的認(rèn)識(shí)哪怕不是那么深刻，讓我深深的喜歡上了它。帶著對(duì)瑜伽的熱愛(ài)我來(lái)到了佛山瑜伽初級(jí)培訓(xùn)班，通過(guò)30天的學(xué)習(xí)，我更加深刻的了解瑜伽不僅僅是一種健康的鍛煉方式，更是心靈的“良藥”，更是程老師的嘴邊話“學(xué)會(huì)了瑜伽就學(xué)會(huì)了做人”。

瑜伽讓我們從心到身，從內(nèi)到外的洗滌了自己，很慶幸我能遇到一位好老師。讓我從不積極的心態(tài)在她的課堂上逐漸的改變正視自己在瑜伽學(xué)習(xí)中的不足，并且仔細(xì)耐心的輔導(dǎo)下讓我學(xué)到正確、精準(zhǔn)的瑜伽體位，也讓我深度在呼吸、冥想中調(diào)節(jié)自己，改變性格，安定心境。雖然仍舊有那么多不足但我不斷改正、改進(jìn)。

非常感謝瑜伽培訓(xùn)老師的諄諄教導(dǎo)，還有佛山瑜伽初級(jí)培訓(xùn)班給我們的良好環(huán)境，以及其它學(xué)院老師領(lǐng)導(dǎo)給我們每位學(xué)員的關(guān)心，讓我學(xué)習(xí)瑜伽的熱情日漸增長(zhǎng)還有五湖四海為著同樣的目標(biāo)、愛(ài)好來(lái)到佛山瑜伽初級(jí)培訓(xùn)班的同學(xué)們，感謝你們這段日子讓我生命中有如此難忘的回憶。

培訓(xùn)將要結(jié)束，我們一同邁出瑜伽之路的第一步，祝愿我們帶著對(duì)瑜伽的熱愛(ài)走的更遠(yuǎn)更好!在這個(gè)季節(jié)在佛山瑜伽初級(jí)培訓(xùn)班我們伴著汗水與歡笑，我們都將帶著各自的笑走回各自的生活，不變的是我們的緣分，不變的是對(duì)瑜伽之如往常的熱愛(ài)。

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