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不管是十12歲的孩子還是45十歲的成人，無論有無基礎(chǔ)，只需5天，就可寫出1手規(guī)范、漂亮的鋼筆字，只需5天就可改變1生。中宮格練字，獲4項(xiàng)國家專利，通過兩大定律、3大法則，108個字根，組拼所有漢字。

中宮格練字的專業(yè)性：中宮格是我國專業(yè)的練字研發(fā)與推廣機(jī)構(gòu)。中宮格是由我國青年硬筆書法家王學(xué)臣先生發(fā)明的1種專利習(xí)字格，同時注冊了“中宮格”圖文和漢字商標(biāo)。它通過中宮格中的黃金分割線，直觀地表現(xiàn)出漢字每1筆畫的位置、長短和角度的結(jié)構(gòu)關(guān)系，深刻、完美地解析漢字結(jié)構(gòu)。中宮格已成為哈爾濱市延興小學(xué)、大慶市東湖第3小學(xué)等國辦學(xué)校教學(xué)專用的習(xí)字格。2006年5月26日，在黑龍江省美術(shù)館成功地舉辦了延興?！爸袑m格”千人千作練字成果展。