現(xiàn)在家長(zhǎng)們都意識(shí)到培養(yǎng)孩子時(shí)間管理能力的重要性，但是具體做起來(lái)，似乎方法有限。我目前所看到的主要是這兩種：一是讓孩子做計(jì)劃制定時(shí)間表。這個(gè)辦法我們自己小時(shí)候都實(shí)踐過(guò)，都知道那是什么感覺(jué)——有用，但似乎永遠(yuǎn)不奏效。另一個(gè)方法是新觀念：讓孩子承擔(dān)后果。這個(gè)也有用，但是我覺(jué)得在這兩者之間，我們還需要給孩子更多的方法和工具，去幫他們。

一、感受時(shí)間

時(shí)間管理的教育應(yīng)該從讓孩子感受時(shí)間開(kāi)始。只有對(duì)時(shí)間有了感覺(jué)，知道它是個(gè)什么東西，才能去管理它。另外，讓孩子感受時(shí)間，我們可以從幼兒期就開(kāi)始做，免得等孩子大了再培養(yǎng)時(shí)間觀念有難度。

感受時(shí)間的方法很多。比如，對(duì)于三四歲的孩子，在他還沒(méi)有能力看懂表時(shí)，我們可以做這些事情幫助他體會(huì)時(shí)間：

讓孩子熟悉基本時(shí)間概念：上午、下午、晚上、半夜、清晨、黃昏、前天、明年……可以給孩子講解，也可以讓孩子猜現(xiàn)在是什么時(shí)候。我女兒有一陣沒(méi)事就問(wèn)我“媽媽前半夜是什么意思?”給她講過(guò)了，她還是想起來(lái)就問(wèn)，大概對(duì)這個(gè)概念很著迷。

看著表，跟孩子一起看一分鐘究竟有多長(zhǎng)。試試看，你都會(huì)發(fā)現(xiàn)一分鐘其實(shí)很長(zhǎng)呢!

給做不同事情的時(shí)間段起名。我那天要給她弄點(diǎn)干果吃，就用廣播的語(yǔ)調(diào)說(shuō)：“現(xiàn)在是松鼠時(shí)間，請(qǐng)松鼠寶寶松鼠媽媽和松鼠姥姥都做好，耐心等待!”讓孩子有一段時(shí)間完成一個(gè)任務(wù)的概念。

領(lǐng)孩子觀察表。我隔一會(huì)讓女兒看表的指針都偷偷走多少了。小孩大概5歲才能真的讀懂表，但是現(xiàn)在可以讓他去觀察。

給孩子報(bào)時(shí)更具體一些。比如，說(shuō)我們幾點(diǎn)幾分做的什么事情，我們用了多少分鐘做完什么事情。

跟孩子玩計(jì)時(shí)做事的游戲。比如，看看我數(shù)10個(gè)數(shù)能不能做完什么事;看看今天穿鞋用了多少分鐘，有沒(méi)有比上一次少;我躲起來(lái)兩分鐘，看你能不能把這些收拾起來(lái)……

給孩子講時(shí)間帶來(lái)的變化，比如，講他更小的時(shí)候說(shuō)什么話(huà)、怎樣做事、多高;講他長(zhǎng)到多大會(huì)有哪些變化。用回憶和展望未來(lái)去體驗(yàn)時(shí)間帶來(lái)的變化。

讓孩子對(duì)四季、月、年等宏觀的時(shí)間概念有感受。還可以給他講媽媽小時(shí)候怎樣，將來(lái)你長(zhǎng)大了媽媽老了什么樣，讓他去想象。

給他時(shí)間期限的概念，比如食品的食用期限、工作的期限、交電費(fèi)的期限等。也可以適當(dāng)給他的事情制定小小的期限。

讓他知道準(zhǔn)時(shí)、提前和遲到的概念。“哎呀，今天送報(bào)紙比平時(shí)都早啊!”

讓孩子做事情有開(kāi)始和完成的概念，要知道每一件事情什么時(shí)候是開(kāi)始和結(jié)束，而不是這個(gè)事做一下，又去做另一個(gè)事。

二、理解時(shí)間的意義

對(duì)于大一些的孩子，我們可以通過(guò)講道理、講故事，讓他慢慢領(lǐng)會(huì)到時(shí)間的意義。

比如，我們可以給孩子編時(shí)間銀行的故事，讓他把時(shí)間看作是一種資源，是一種可以像銀行存款一樣提出支配的東西。我們誰(shuí)都不能生產(chǎn)時(shí)間，只能越提越少，所以要珍惜使用。

我們還可以讓孩子去分析相同的時(shí)間，做不同的事情，所帶來(lái)的不同的價(jià)值，讓孩子明白每個(gè)人的時(shí)間是均等的，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾稳ダ盟?/p>

我們可以跟孩子一起設(shè)想一些關(guān)于時(shí)間的荒唐問(wèn)題，比如，假如你每天比別人多出兩小時(shí)、假如你有星期八、假如你可以買(mǎi)到更多時(shí)間、假如你可以做時(shí)間旅行、假如你可以把時(shí)間作為禮物送給別人……讓孩子從不同角度認(rèn)識(shí)時(shí)間。

學(xué)會(huì)給要做的事情分類(lèi)。對(duì)于上小學(xué)的孩子，就可以訓(xùn)練他去做時(shí)間表。

我們經(jīng)常讓孩子做時(shí)間表，但其實(shí)在列時(shí)間表之前，很重要的是讓孩子先看清自己都要做哪些事情。如果對(duì)自己要做的事情沒(méi)有個(gè)清楚的認(rèn)識(shí)，那么列時(shí)間表就是在排流水賬。我們小時(shí)候做時(shí)間表就都是這么做出來(lái)的，最后證明很低效，通常只有兩天生命力，基本執(zhí)行不了。

所以，時(shí)間表的前身應(yīng)該是個(gè)“Todolist”——要做的事。列完這個(gè)，我們要教給孩子去評(píng)估這些事情：哪些是必做的，哪些是可以放放的，哪些是自己想做的，哪些是可以不做的，哪些是自己喜歡的和要忍受的。然后我們可以給孩子不同顏色的筆，讓他給它們分類(lèi)，同時(shí)該刪的刪、該推遲的推遲。重點(diǎn)的排在前面。喜歡和不喜歡的用顏色或笑臉等圖案分開(kāi)，這樣他會(huì)有意識(shí)地搭配，做到勞逸結(jié)合、動(dòng)靜穿插。如果滿(mǎn)眼看去，都是不喜歡的事或都是腦力活動(dòng)，就需要調(diào)整。

這個(gè)事情可能很麻煩，開(kāi)始會(huì)花費(fèi)很多時(shí)間，但是我相信如果家長(zhǎng)同孩子堅(jiān)持一段以后，孩子會(huì)逐漸熟練起來(lái)。其實(shí)孩子不見(jiàn)得每天都要這樣去做，關(guān)鍵是培養(yǎng)一種合理分配時(shí)間的意識(shí)。

在設(shè)計(jì)這個(gè)時(shí)間表的過(guò)程中，家長(zhǎng)應(yīng)該教給孩子如何分析事情的輕重緩急、如何統(tǒng)籌安排、如何事后總結(jié)修改、以及要看到不喜歡但必做的事情的意義。

上學(xué)的孩子如果能夠?qū)懭沼洠且矔?huì)幫他加強(qiáng)時(shí)間觀念，他會(huì)看到自己的一天實(shí)際上都是怎樣度過(guò)的。

三、給孩子時(shí)間管理的動(dòng)力

最后非常想說(shuō)的是，我們現(xiàn)在常常責(zé)怪孩子時(shí)間觀念不強(qiáng)、不會(huì)管理時(shí)間等等，但實(shí)際這只是問(wèn)題的表象，我覺(jué)得更根本的問(wèn)題是，孩子沒(méi)有去管理時(shí)間的動(dòng)力。

管理時(shí)間的動(dòng)力來(lái)自哪里?我想有很多方面，比如自主的感覺(jué)。如果孩子在某種程度上可以按照自己的意愿去自由支配時(shí)間，那么他就能體會(huì)到力量感、掌控感、獨(dú)立自主的感覺(jué)，還有成就感和責(zé)任感。所以在實(shí)踐時(shí)間管理時(shí)，要給孩子留點(diǎn)自由度。如果他感覺(jué)到的都是被動(dòng)和無(wú)奈，那么這個(gè)動(dòng)力就小了。

不過(guò)最重要的動(dòng)力，來(lái)自他對(duì)事情的興趣。我們可以想象，如果孩子一天要做的都是讓他沒(méi)精打采的事情，他還有什么勁頭去管理時(shí)間呢?

所以我總結(jié)，時(shí)間管理的關(guān)鍵詞不是效率，而是憧憬、向往、期盼、目標(biāo)。我們讓孩子可選擇的活動(dòng)中，當(dāng)然要有他不喜歡但必須要做的事情，但是更要有讓他為之期盼的事情。當(dāng)孩子足夠想做這個(gè)事情時(shí)，他會(huì)為了它而提高所有事情的效率。如果一天中多數(shù)事情都是能讓他開(kāi)心的事情，他的效率怎么會(huì)不高呢?

​發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)、引導(dǎo)孩子對(duì)事情的興趣，才是時(shí)間管理訓(xùn)練的核心。