很多學(xué)校當(dāng)學(xué)生進(jìn)入高三的時(shí)候就開始進(jìn)行高考倒計(jì)時(shí)，這對(duì)督促學(xué)生積極備戰(zhàn)高考是有幫助的，不過在更后幾天高考倒計(jì)時(shí)的時(shí)候卻讓學(xué)生有些無(wú)所適從。那么更后幾天高考倒計(jì)時(shí)還需要做什么呢？接下來(lái)本文就是針對(duì)更后幾天倒計(jì)時(shí)可以做的事給大家的建議。

高考倒計(jì)時(shí)還需要注意作息問題

老師告訴我們，在高考倒計(jì)時(shí)更后幾天內(nèi)，作息問題更應(yīng)該重視。這幾天要注意調(diào)整好作息，更好是能夠調(diào)整到能與高考保持同步，起床的時(shí)間可以調(diào)整到早上七點(diǎn)，而入睡的時(shí)間則不宜超過晚上十一點(diǎn)。很多考生在臨近高考的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)失眠情況，這是因?yàn)檫^于緊張所致，這時(shí)候要盡可能放松，可以聽些舒緩的音樂輔助睡眠。

高考倒計(jì)時(shí)還需要重視復(fù)習(xí)計(jì)劃

更后幾天高考倒計(jì)時(shí)還需要做什么？這更后幾天依舊要進(jìn)行復(fù)習(xí)安排，并不是說(shuō)高考要來(lái)了就不再?gòu)?fù)習(xí)，這樣反而不利于迎戰(zhàn)高考。不過這個(gè)時(shí)候不要再去選擇一些高難度的題型來(lái)練習(xí)，因?yàn)閷?duì)于做題人體是有熟悉感的，如果突然幾天時(shí)間不進(jìn)行計(jì)算或者記憶，可能會(huì)讓人與考題產(chǎn)生疏離感，這反而不利于備戰(zhàn)高考。

高考倒計(jì)時(shí)還需要注意生活問題

考慮到孩子因?yàn)楦呖級(jí)毫Υ?，身體也可能吃不消，于是家長(zhǎng)可能會(huì)專門照顧孩子的起居。家長(zhǎng)對(duì)孩子表示關(guān)注是無(wú)可厚非的，但是家長(zhǎng)還是要注意給孩子的生活照顧更好是以他們熟悉的狀態(tài)為主，不要突然變得很特殊，這樣反而會(huì)增加孩子的緊張感。

更后幾天高考倒計(jì)時(shí)還需要做什么？每年的高考都牽動(dòng)著無(wú)數(shù)家長(zhǎng)和孩子的心，在這個(gè)時(shí)候孩子的緊張是不言而喻的，家長(zhǎng)即使在緊張也要有所控制，因?yàn)榧议L(zhǎng)的情緒對(duì)孩子可能會(huì)產(chǎn)生加倍的影響。所以這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該從行動(dòng)上引導(dǎo)孩子，讓孩子以平常心應(yīng)對(duì)高考。