“拓展”這個詞在很久之前早有耳聞，但以往總是以聽眾的身份聽個新鮮，在我親自參與這項活動。轉眼間兩天的軍事訓練過去了好幾天，在離校多年后重溫，現(xiàn)在的心境與拓展那兩天截然不同，這是一次腦力與體力相結合、自我感悟的軍事化訓練。

只記得，當公司班車路過軍事禁區(qū)后又不意外的停在防化學院大門的時，心里就預料到了接下來的兩天輕松不起 來。果不其然，下車換好統(tǒng)一的軍裝后就緊湊的開始訓練，“稍息、立正、向左向右轉”隨著我們教官的口令開始了一上午的鍛煉，第一次統(tǒng)一吃飯，都很新鮮。不 過，最難的還是打背包 和 負重長跑。忘不了由于不會打到會打背包的艱難歷程。更忘不了，負重長跑中體力好的男隊員對我們體弱女生的幫助，即便是雙腿已經 如灌了鉛和揮灑的汗水，也堅持到了終點，沒有一個掉隊的。

第二天，拓展的項目有海外求生，差不多四米高的墻，團隊精神方面，在海外求生中體現(xiàn)出來了。為了完成任務，有的人甘愿 做“人梯”，自己忍受痛苦來讓別人更好的上去，還有人為了讓人更好的上去，在墻的上面不辭辛苦的用力拉著其他隊員，為了團隊做了很大的犧牲。一個、兩個、 三個，慢慢的下面的人越來越少了，讓我們女隊員先上，這使我明白了當團隊中有人無能為力時，只要把自己交給那些有力的手臂，全身放松，大家團結在一起，就 會達到目的。73人的團隊，只用了18分鐘就完成了。通過這個項目，我充分感受到了團結、協(xié)作、互助是取得成功的關鍵。

短暫的拓展訓練通過精練的活動項目讓我們接受了一次關于團隊精神的訓練和熏陶。這對我們絕不僅僅是一次難得的經歷，更是一次提高自己思想意識層次和業(yè)務能力的機會，將為我們如何更好的工作留下更多的思考。