9月，即將迎來(lái)歐美大學(xué)的夏季入學(xué)期，也是家長(zhǎng)送孩子走出國(guó)門(mén)前最需要用心準(zhǔn)備的時(shí)間。對(duì)于年輕的孩子們，今后將要面臨的不僅僅是學(xué)業(yè)上的適應(yīng)，更要面臨的是由于轉(zhuǎn)換環(huán)境而帶來(lái)的心理上的適應(yīng)。對(duì)此，記者采訪了曾留學(xué)英國(guó)、有著深厚教育背景的教師、眾杰創(chuàng)新教育科技（北京）有限公司首席專(zhuān)家鄒智杰老師。對(duì)于學(xué)生出國(guó)前的心理準(zhǔn)備，鄒老師明確表示：出國(guó)留學(xué)前需要用心準(zhǔn)備的除了孩子，還有家長(zhǎng)。

鄒智杰老師表示，即將踏出國(guó)門(mén)的孩子們，目前已經(jīng)都在緊張的準(zhǔn)備中了，但是，有幾點(diǎn)準(zhǔn)備卻是家長(zhǎng)們不僅要尤其關(guān)注，更要做到的：

一、家長(zhǎng)自身的心理準(zhǔn)備

出國(guó)留學(xué)，表面上看是孩子的事情，但是，卻牽動(dòng)著每一個(gè)家長(zhǎng)的心。這時(shí)候，需要做準(zhǔn)備的除了孩子外，家長(zhǎng)自身的心理準(zhǔn)備卻是重中之重。

首先，留學(xué)對(duì)于年輕的孩子們來(lái)說(shuō)，不僅僅是學(xué)業(yè)上的挑戰(zhàn)，更是涉及身體、心理等承受能力的一系列考驗(yàn)。那么，在留學(xué)前，家長(zhǎng)最要做的就是以自身心態(tài)穩(wěn)定來(lái)影響孩子的心情，以自己的包容和行為帶給孩子健康的心態(tài)準(zhǔn)備。

其次，千萬(wàn)不要讓孩子因“背留學(xué)”而困擾。因家長(zhǎng)的一廂情愿而導(dǎo)致的“背留學(xué)”最容易讓孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題，會(huì)讓孩子出現(xiàn)由于心理準(zhǔn)備不充分而導(dǎo)致以后的親子交流障礙，進(jìn)而影響孩子的留學(xué)生活，很多孩子也因此不會(huì)完成學(xué)業(yè)。

所以，從某種意義上，也許在留學(xué)心理準(zhǔn)備上，家長(zhǎng)要做的調(diào)適與準(zhǔn)留學(xué)生本人相比還要更多。家長(zhǎng)也不要把自己的意愿完全寄托在孩子身上，趁著還能改變時(shí)要挽回可預(yù)期的損失。

二、幫助孩子適應(yīng)新文化

一般來(lái)說(shuō)，走出國(guó)門(mén)后孩子如果出現(xiàn)留學(xué)國(guó)家文化難適應(yīng)的障礙，通常與孩子的性格有著直接的關(guān)系。如，原本就性格比較內(nèi)向，在國(guó)內(nèi)時(shí)可能就在人際交往等方面處于比較被動(dòng)的狀態(tài)，“一旦進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境，卻沒(méi)有做好足夠充分的準(zhǔn)備，那么不同文化所帶來(lái)的沖擊，就會(huì)讓他們感到更加無(wú)所適從。有些家長(zhǎng)會(huì)誤以為讓孩子出國(guó)留學(xué)，就能夠激發(fā)起他們主動(dòng)積極進(jìn)行人際交往的興趣，提高他們?cè)谶@方面的能力，但是大多數(shù)情況下，這些孩子不僅很難靠出國(guó)擺脫困境，往往還會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重文化適應(yīng)不良的狀況，導(dǎo)致事與愿違的結(jié)果。

所以，語(yǔ)言交流障礙、生活習(xí)慣迥然不同。只有在留學(xué)前對(duì)目的國(guó)做好充分了解，并對(duì)自身心理狀況進(jìn)行足夠的調(diào)適，才能夠更好地適應(yīng)當(dāng)?shù)氐纳睢＜议L(zhǎng)要提前幫助孩子準(zhǔn)備相應(yīng)的資料，或者與曾留學(xué)過(guò)目的國(guó)的人去交流，讓孩子在起程前往留學(xué)目的國(guó)之前要好好補(bǔ)補(bǔ)文化風(fēng)俗課，了解一下當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗民情、生活習(xí)慣和禮儀禁忌，盡快適應(yīng)因文化差異帶來(lái)的落差。這也是目前家長(zhǎng)能為孩子做到的。

三、提前安排行程

為了讓孩子盡快熟悉新環(huán)境，最好讓孩子提前一兩周到國(guó)外學(xué)校報(bào)到，去了解學(xué)校信息，提前適應(yīng)學(xué)校環(huán)境，不要把留學(xué)生活的開(kāi)始放在報(bào)到第一天。如美國(guó)大學(xué)都有新生報(bào)到周，在這周里會(huì)給新生安排各種各樣的活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生怎樣去報(bào)到、注冊(cè)、參加各種社團(tuán)組織，還有老生，甚至是中國(guó)社團(tuán)的學(xué)生會(huì)帶新生參觀學(xué)校設(shè)施，介紹圖書(shū)卡怎么使用等。因此，準(zhǔn)留學(xué)生能夠提前一到兩周報(bào)到最好，這樣不至于第一天上課找不到教室，不知道怎么選課。也為以后的學(xué)校生活提供很多的便利。

四、給孩子做心理壓力檢查

出國(guó)前的各項(xiàng)準(zhǔn)備十分重要，但如果準(zhǔn)備不當(dāng)可能會(huì)給孩子帶來(lái)麻煩。與金錢(qián)、飲食等準(zhǔn)備相比，心理準(zhǔn)備更為重要，這關(guān)系到學(xué)子能否在較短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)當(dāng)?shù)匚幕?，適應(yīng)留學(xué)生活。所以，家長(zhǎng)可以視孩子在家中的生活表現(xiàn)，適當(dāng)帶孩子進(jìn)行心理體檢，或者接受專(zhuān)門(mén)的心理健康培訓(xùn)，作為出國(guó)前身體上體檢的一個(gè)補(bǔ)充。

鄒智杰老師衷心地建議：很多準(zhǔn)留學(xué)生將注意力放在拿錄取通知、獲得簽證上，而簽證對(duì)留學(xué)生涯只是邁出的第一步。在起程前往留學(xué)目的國(guó)之前要好好補(bǔ)補(bǔ)文化風(fēng)俗課，了解一下當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗民情、生活習(xí)慣和禮儀禁忌，盡快適應(yīng)因文化差異帶來(lái)的落差。還要多在心理準(zhǔn)備上下功夫，有個(gè)正確健康的心態(tài)，才能夠幫助孩子真正融入新環(huán)境、適應(yīng)留學(xué)生活。