jk自慰喷水,国产又粗又黄又猛又爽高潮视频,国内伦理一级伦理麻豆,亚洲成人91

北京希倍游泳培訓(xùn)

[游泳]
獵學(xué)網(wǎng)訂閱號(hào)
獵學(xué)網(wǎng)官方企業(yè)微信
位置: 獵學(xué)網(wǎng) > 學(xué)校機(jī)構(gòu) > 北京希倍游泳培訓(xùn) > 學(xué)習(xí)資訊> 想要學(xué)會(huì)游泳,就得先學(xué)會(huì)如何呼吸

想要學(xué)會(huì)游泳,就得先學(xué)會(huì)如何呼吸

4672 2016-11-29

想要學(xué)會(huì)游泳,就得要先學(xué)會(huì)如何呼吸。先吸一口氣后,停止你的呼吸,然后把頭放進(jìn)水里,不要怕...., 剛開始時(shí)只要先讓口、鼻放到水里就可以了,,時(shí)間不要太久,三秒五秒慢慢增加......沒問題了再試著把入水的部位加大加深,直到可以把整個(gè)頭都沒入水 中,憋不住了就抬起頭來吸氣

上一篇:沒有上一篇

下一篇:沒有下一篇

分享:

溫馨提示: 專業(yè)老師1對(duì)1為您解答    馬上填寫,¥1000 元豪禮免費(fèi)領(lǐng)!

掃一掃
獲取更多福利

×
獵學(xué)網(wǎng)