槍矛，中國古代兵器之一，武術(shù)長器械。屬于一種長柄的刺擊兵器。由古代兵器矛演變而來。槍的長度約相當(dāng)于人體直立，手臂伸直向上的高度。槍桿的粗細(xì)，根據(jù)使用者性別、年齡而異。槍纓的長度不短于20厘米。槍法以攔、拿、扎為主,這是槍術(shù)的基本動作。扎槍要平正迅速，直出直入，力達(dá)槍尖，做到槍扎一線，出槍似潛龍出水，入（縮、收）槍如猛虎入洞。扎槍又有上平、中平、下平之分，以中平為要法，故有「中平槍，槍中王，當(dāng)中一點最難擋」的說法。單扎、對扎的訓(xùn)練是基本功，也具有健身與表演的效果。攔、拿槍法，是擋撥防御之法，動作繞圈不宜大,防對方兵器乘虛而入。此外,還有崩、點、穿、劈、圈、挑、撥等,都是槍術(shù)常用方法，要求纏繞圓轉(zhuǎn),勁力適當(dāng)，方法正確。練槍時，身法要求靈活多變，活動范圍大,步法要輕靈、快速、穩(wěn)健，故有「開步如風(fēng),偷步如釘」之說。腰腿、臂腕之力與槍要合為一體，并要勁透槍尖。如楊家槍、犁花槍、六合槍、四平槍、鎖口槍、五虎斷門槍等等。