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總館長于欣在北京跆拳道隊帶隊的幾年期間,開始沒有相應(yīng)的工資及待遇,(當時另一位張教練長年"駐在"國家隊),就這樣幾年來每天四次的訓(xùn)練課,于欣教練從來沒有絲毫的馬虎.不僅保持和提高了北京跆拳道隊的整體水平,并在當時提交給校長和領(lǐng)隊的有計劃針對性的訓(xùn)練中,宋喜江、杜萍麗等隊員的比賽成績都完成了計劃中名次及技術(shù)水平達到全國冠軍水平的訓(xùn)練計劃。 總館長于欣在北京跆拳道隊執(zhí)教期間，劉華勝、劉闖、宋喜江、張后軍、馬明菊、杜萍莉、等所有隊員都獲得過全國錦標賽、或全國冠軍賽前三名，多人多次獲得全國錦標賽、或全國冠軍賽冠軍；并受到當時什剎海體校許廣樹校長、李貴成校長的充分肯定和認可，及各階層領(lǐng)導(dǎo)及跆拳道專業(yè)人士的認可和肯定。 1999底，領(lǐng)導(dǎo)安排于欣教練擔任二級班的教練,于欣教練知道基層區(qū)縣對專業(yè)跆拳道教練的迫切需要,提出下到區(qū)里開展工作. 在領(lǐng)導(dǎo)的推薦下；于1999年來到朝陽區(qū)組建朝陽區(qū)跆拳道隊以迎戰(zhàn)2002年北京十一界市運會的首次跆拳道比賽。 通過兩年的努力在沒有集中訓(xùn)練、學(xué)員走訓(xùn)（每周訓(xùn)練三四次、每次1.5小時），其他團體前六名的區(qū)縣以有三年左右的集中訓(xùn)練、集中住宿、集中上學(xué)的三集中管理的不利條件下，帶領(lǐng)18名運動員參賽，獲得金牌總數(shù)第二、團體總分第三的好成績（其他團體前六名區(qū)縣都有三十多人參賽） 憑借雄厚的實力和貨真價實的專業(yè)實力，在于欣總館長從教學(xué)設(shè)置、教練管理和聘用、學(xué)員考核等各方面的總體把握下，北京搏濤跆拳道連鎖道館經(jīng)過了近十年的不懈努力和提高，培養(yǎng)了大批的跆拳道愛好者；使膽子小的孩子通過訓(xùn)練擁有了自信和強健的體魄，使體質(zhì)弱的孩子通過訓(xùn)練身體變得強健甚至成為班里的體育委員；許多高中的學(xué)員獲得北京市千人跆拳道比賽的前三名、獲得國家二級運動員稱號高考加了二十分等----最重要的是使學(xué)員通過訓(xùn)練養(yǎng)成了更自強的內(nèi)在人格品質(zhì) 北京搏濤跆拳道、空手道連鎖道館實行統(tǒng)一的專業(yè)管理；從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)品質(zhì)考核、教學(xué)監(jiān)督各方面的經(jīng)驗和方法、教練員的管理和聘用等方面積累了豐富專業(yè)高品質(zhì)的經(jīng)驗和方法。在和諧社會的大好前景下，我們會做得更好、更強！??！因為我們知道：永遠沒有最大、最好、最強?。?！為中國加油！為我們每一個自強不息的中國人加油?。?！讓我們更好、更 強！?。。。?！