一、考前一晚和當(dāng)天應(yīng)準(zhǔn)備些什么? 考試前一天晚上應(yīng)對(duì)第二天要考的科目做些準(zhǔn)備。 

(一)例如考語(yǔ)文,應(yīng)多帶兩支使用過(guò)的黑色簽字筆,避免寫(xiě)作時(shí)水筆芯突然出現(xiàn)問(wèn)題。為了保持卷面整潔,橡皮是必不可少的。

(二)如果是數(shù)學(xué)的話(huà),則應(yīng)該帶好三角尺、圓規(guī)等作圖用具,還要準(zhǔn)備一支鉛筆;中考正值夏天,因此除了文具用品,還要準(zhǔn)備一些考試時(shí)喝的水,以及擦汗用的小毛巾、清涼油等。 

(三)至于準(zhǔn)考證,更是要專(zhuān)門(mén)檢查一遍是否放妥了。在參加考試的當(dāng)天早上,要吃一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)豐富的東西,少喝水。不要太早或太晚到考場(chǎng)。到考場(chǎng)后應(yīng)先弄清自己的座位,然后找?guī)?并于考試前15分鐘上一次廁所。 

(四)接下來(lái)可以獨(dú)自散散步,哼一支曲子,不要讓亂七八糟的想法充斥大腦,如果考試當(dāng)天不回家吃午飯的話(huà),還應(yīng)事先在考場(chǎng)附近定好吃飯的地方避免到時(shí)候因吃飯的人過(guò)多要排隊(duì)等候而浪費(fèi)時(shí)間。 

二、進(jìn)考場(chǎng)前應(yīng)如何暗示自己 到達(dá)考場(chǎng)時(shí),你可能會(huì)發(fā)現(xiàn):三五成群的考生們正聚在一起緊張地交談著。有些考生手里握著一大摞筆記正匆匆忙忙地看著;有些考生可能裝出未考先知的姿態(tài)……對(duì)此,你更好避開(kāi)所有這些人,在附近找一個(gè)相對(duì)安靜的地方,如大樹(shù)下,花園旁邊,綠草叢中,坐下來(lái)把筆記匆匆瀏覽一遍。倘若某個(gè)同學(xué)過(guò)來(lái)干擾你,你更好迅速離開(kāi)他(她),或者避免和他(她)討論任何需要你動(dòng)腦筋的問(wèn)題。 記住:千萬(wàn)不要在此時(shí)隨便去問(wèn)自己不懂的題,此時(shí)此刻,你少有可以信賴(lài)的就是你自己。 

三、臨場(chǎng)答題應(yīng)注意些什么?

(1)要小心,不要把答案寫(xiě)錯(cuò)地方。

(2)不要忙著草草得出結(jié)論,對(duì)無(wú)把握的題目,不要輕易地做出判斷。

(3)一定要看清指導(dǎo)語(yǔ)。

(4)答題先易后難。合理安排解題的順序,基本原則是先易后難、由淺入深、循序漸進(jìn),會(huì)做的題目放在前面做,需要思考才能理出頭緒的題目其次做,難度較大的題目放在更后做,規(guī)劃好時(shí)間,這樣可以避免因在某道題上花費(fèi)的時(shí)間太多而影響解答本來(lái)會(huì)做的題目。 如果在順序上先分值較高的難題,由于考試剛開(kāi)始,自己一時(shí)還沒(méi)有適應(yīng)過(guò)來(lái),未達(dá)到“競(jìng)技狀態(tài)”,一旦解題過(guò)程中遇到障礙,就會(huì)影響自己整個(gè)的考試情緒,挫傷自己的銳氣和信心。容易題應(yīng)快速做,對(duì)占分?jǐn)?shù)比例大的題目應(yīng)重點(diǎn)投入,對(duì)屬個(gè)人優(yōu)勢(shì)的題目應(yīng)確保萬(wàn)無(wú)一失。切忌單純追求速度,這樣難免忙中出錯(cuò)。

(5)解題思路要寬,要善于發(fā)散思維。 四、考試時(shí)如何克服心理和生理難關(guān)? 應(yīng)考時(shí),思想上不要把考場(chǎng)看成多么特別的地方,想一想我們都“身經(jīng)百戰(zhàn)”,這次考試不也是我們經(jīng)常經(jīng)歷過(guò)的考試中的一場(chǎng)嗎? 答題時(shí),應(yīng)遵循先易后難的規(guī)律。遇到難題時(shí)若已仔細(xì)讀題三遍還沒(méi)一點(diǎn)思路,就應(yīng)跳過(guò)去做下一道。 答題間隙也可看一看窗外景色,調(diào)節(jié)一下緊張的情緒。 若一道題花了10分鐘還做不出來(lái),那就放棄。更后當(dāng)其他題目均已完成時(shí),還可以換一個(gè)角度重讀一遍該題,說(shuō)不定會(huì)有“柳暗花明又一村”的可能呢。 在考試當(dāng)天,至少提前1—2小時(shí)起床。但僅提前2小時(shí)起床,等著大腦恢復(fù),顯得太消極。應(yīng)該有意識(shí)地積極改善大腦機(jī)能狀況,在大腦完全沒(méi)有醒來(lái)的時(shí)候想像下自己成功的場(chǎng)景和考完后的盡情玩樂(lè)等。 若住處離考場(chǎng)很近,則可以在保證提前到達(dá)的前提下,和朋友一起徒步走到考場(chǎng)。一路上,應(yīng)該和朋友找一些輕松愉快的話(huà)題聊聊天,使大腦興奮起來(lái);千萬(wàn)別一個(gè)個(gè)三緘其口,因?yàn)樵谀欠N寂靜壓抑的氣氛中,大腦往往會(huì)受到抑制,在考場(chǎng)上就無(wú)法充分發(fā)揮其能量了。

五、如何對(duì)待卓絕科考試 俗話(huà)說(shuō)萬(wàn)事開(kāi)頭難,卓絕科考試,無(wú)論你考下來(lái)的自我感覺(jué)如何,過(guò)早的喜悅和泄氣都是非常有害的。相信自己的實(shí)力和能力,馬上轉(zhuǎn)入后面的考試才是正確的策略。就像我們?cè)谌簬X中爬山一樣,剛剛越過(guò)的那一個(gè)山頭的險(xiǎn)峻已經(jīng)不十分重要了,因?yàn)闊o(wú)論你是從頂峰越過(guò)還是在山腰繞過(guò),都已經(jīng)落在了我們身后,重要的是面前的這座山該怎樣去攀登。

六、發(fā)揮更佳水平 

(一)要考出更好的成績(jī),首先需要校準(zhǔn)“更好”的參照系。一般認(rèn)為自己的成績(jī)比別人高,那么自己與別人相比就達(dá)到了“更好”,這是一個(gè)誤區(qū)。其實(shí),真正的“更好”取決于是否發(fā)揮出了自己的更佳水平。你有七分才氣,你就不必因?yàn)閯e人能考出九分的成績(jī)而自責(zé)。對(duì)你來(lái)說(shuō),是如何把自己所掌握的東西更大限度地發(fā)揮出來(lái),而不是別的。你不懂的東西,你是不可能解答好的,因此,你完全有理由相信自己:“今天我所要將我所掌握的知識(shí)全部發(fā)揮出來(lái),我不會(huì)為那些我本來(lái)就做不出的題目而懊悔和沮喪的。”視角調(diào)整好了,心里也就少了許多不必要的負(fù)擔(dān),也就會(huì)考出好的成績(jī)的。 

(二)持有寬廣的胸襟也是發(fā)揮更佳的重要保證之一,參加中考從眼前看確實(shí)是為了自己的升學(xué)和將來(lái)的就業(yè),似乎完全是個(gè)人的事情,如果把國(guó)家利益放在卓絕位,你就會(huì)看到個(gè)人的命運(yùn)與國(guó)家的命運(yùn)息息相關(guān)。崇高的使命感將使你具有更多的動(dòng)力。如果說(shuō)你有完美的人格,那么,發(fā)揮自己的更佳成績(jī)也就有了更多的保證。