上海育嬰師培訓(xùn)專家分享母乳喂養(yǎng)時(shí)讓人糾結(jié)的事項(xiàng)

一、對(duì)于母乳營養(yǎng)充不充足

Q：6個(gè)月后乳汁營養(yǎng)大大降低，12個(gè)月后就幾乎沒什么營養(yǎng)了，必須斷奶或添加配方奶，是這樣嗎？

A：母乳一直是適合寶寶生長發(fā)育的，如果有條件的媽媽，一定要把母乳喂養(yǎng)的使命堅(jiān)持到1歲以后再斷奶。

但是，在嬰兒階段，母乳當(dāng)然是寶寶更理想的食品，但隨著寶寶一天天長大，大約四個(gè)月開始，光吃母乳或者嬰兒配方奶已經(jīng)無法滿足寶寶的營養(yǎng)需求。所以這段時(shí)間，除了原先母乳或嬰兒配方奶之外，另外還應(yīng)給予寶寶一些固體實(shí)物，這就是我們所說的輔食。

輔食包括米粉、泥湖狀食品以及其他的一些家制食品。但是我們也應(yīng)盡可能多喂一段時(shí)間母乳，一方面是因?yàn)槟溉楹杏欣趯殞毶L的重要營養(yǎng)成分；另一方面，哺乳還可密切母子感情，有利于寶寶心理發(fā)育。

二、對(duì)于要不要加奶粉

Q：一開始母乳分泌得很少，新生寶寶吃不飽，要加奶粉？

A：不必給新生寶寶加配方奶。有些媽媽認(rèn)為，更初擠出的母乳色黃而稀，營養(yǎng)價(jià)值不高，怕寶寶吃不飽。其實(shí)寶寶吸吮得越多乳汁就分泌得越多，且邊吸邊分泌。只有每次母乳喂養(yǎng)時(shí)盡量將乳汁“吸空”，乳汁才能源源不斷。因此，專家提倡早吸吮、勤吸吮、有效地吸吮。所以不必給新生兒加配方奶，即便要加，也不要使用奶瓶，以免發(fā)生乳頭混淆。

三、對(duì)于母乳不夠的媽媽

Q：沒有漲奶，就說明奶水少了嗎？

A：沒有漲奶感并不就是意味著母乳不足，沒有漲奶恰恰表明喂乳已經(jīng)進(jìn)入了有規(guī)律的階段。剛生完寶寶，媽媽是會(huì)有乳房漲的感覺，但一段時(shí)間后這種感覺就會(huì)消失。當(dāng)被寶寶吮吸時(shí)，如果乳房深處有自然涌出的感覺，就表明乳腺通暢且喂乳已經(jīng)進(jìn)入了正常的軌道。

四、對(duì)于母乳寶寶抗拒輔食

Q：母乳喂養(yǎng)的寶寶不愛吃母乳以外的食物，如輔食，是這樣嗎？

A：寶寶不愛吃輔有多種原因。可能是寶寶不懂得怎么“吃”，開始添加輔食時(shí)，有些寶寶會(huì)習(xí)慣性地用他們熟練的吸吮動(dòng)作來獲取食物，可是這些新食物，并不是用吸吮便能獲取的，這時(shí)候?qū)殞殨?huì)開始變得不耐煩，并將食物用舌頭往外頂。

也可能是用餐氛圍不愉悅當(dāng)寶寶拒絕吃輔食時(shí)，家長千萬不要板起臉大聲責(zé)備寶寶甚至將食物硬塞給寶寶，要營造一個(gè)輕松愉悅的用餐氛圍，比如給寶寶一個(gè)小玩具玩，當(dāng)寶寶情緒好時(shí)，便會(huì)比較容易接受新食物了。

五、對(duì)于要不要喂夜奶

Q：母乳喂養(yǎng)的寶寶晚上醒來很頻繁，睡眠不佳會(huì)妨礙身體和智力發(fā)育，是這樣嗎？

A：夜間哺乳能更快地滿足寶寶需求。夜間哺乳能夠很快滿足寶寶的需求，寶寶更容易重新入睡，而配方奶喂養(yǎng)的寶寶可能會(huì)在媽媽沖泡奶粉的時(shí)候因等不及而嚎啕大哭，進(jìn)而因吞入空氣而造成吐奶、脹氣。

六、對(duì)于寶寶會(huì)不會(huì)上火

Q：喝奶粉寶寶容易上火，喝母乳就不容易上火了嗎？

A：母乳中的乳清蛋白、益生菌等有助消化吸收。寶寶出生后更好母乳喂養(yǎng)并保證足夠的母乳量，因?yàn)槟溉槭菍殞毟硐氲氖澄?，既含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，又不會(huì)“上火”。母乳中的蛋白質(zhì)主要成分是好消化、易吸收的乳清蛋白，且母乳中還含促進(jìn)消化道發(fā)育的因子、益生菌等，這些都有助于促進(jìn)消化，因此母乳喂養(yǎng)的寶寶不太容易上火。

七、對(duì)于寶寶的抵抗力強(qiáng)弱

Q：母乳喂養(yǎng)的寶寶抵抗力真的就比其他寶寶好嗎？

A：母乳是人生的卓絕次免疫，母乳是寶寶更好的營養(yǎng)品。母乳中含有寶寶生長發(fā)育所需的一切營養(yǎng)物質(zhì)，包括糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素及礦物質(zhì)等。母乳中特別是初乳中，含有豐富的抗體（IgG），對(duì)一些感染性疾病可獲得先天性的免疫能力。母乳能增強(qiáng)新生寶寶的抗病能力，初乳和過渡乳中含有豐富的分泌型免疫球蛋白A，能增強(qiáng)新生兒呼吸道的抵抗力。