跆拳道訓(xùn)練的時(shí)候該不該開空調(diào)?

這個(gè)問題一直存在著,也一直都是兩面派。

一方說,是道館太小氣,省電費(fèi)...

一方說,運(yùn)動(dòng)不宜開空調(diào)...

先撇開兩種觀點(diǎn)孰對(duì)孰錯(cuò),其實(shí)都是出于對(duì)孩子的關(guān)愛!

一則擔(dān)心孩子熱壞了,

二則擔(dān)心孩子體內(nèi)受寒!

但科學(xué)畢竟是科學(xué),事實(shí)上,就連國家隊(duì)這樣的專業(yè)的訓(xùn)練場都沒有空調(diào)的,而是裝風(fēng)扇!為什么呢?小武來告訴你們這從健康來考慮的!

因?yàn)殚_空調(diào)必然要關(guān)上門窗,才能冷氣效果好,但也因此導(dǎo)致訓(xùn)練場內(nèi)空氣不流通,非常不利于健康,訓(xùn)練房里有幾十個(gè)學(xué)生,呼出的二氧化碳?xì)怏w很可觀,若不及時(shí)排出去,會(huì)影響孩子大腦的發(fā)育,后果很嚴(yán)重!

第二個(gè)原因是空調(diào)器的進(jìn)出氣不是與外界交換空氣,而是將訓(xùn)練房的空氣經(jīng)空調(diào)器反復(fù)循環(huán)。

孩子訓(xùn)練時(shí)常常是滿頭大汗,在開空調(diào)的空間里,很容易感冒,一到夏天,醫(yī)院注射室里坐滿了打點(diǎn)滴的,大多數(shù)是空調(diào)病。

特別是跆拳道訓(xùn)練不比舞蹈那種小強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),訓(xùn)練房沒有良好的通風(fēng)和空氣對(duì)流,將會(huì)導(dǎo)制廢氣在有限的空間里不斷循環(huán),在空調(diào)下體內(nèi)的熱氣難以發(fā)散出去,完全被壓在體內(nèi),其實(shí)更容易中暑,對(duì)于孩子來說,沒一點(diǎn)好處,久之更容易頭暈,更容易感冒!要運(yùn)動(dòng),就要健康的運(yùn)動(dòng),正常的流汗!

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