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重慶夢(mèng)迪教育

[素質(zhì)訓(xùn)練]
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四個(gè)注意力訓(xùn)練 助家長(zhǎng)根治孩子“三分鐘熱度”

167 2017-03-23

“三分鐘熱度”,這個(gè)經(jīng)常出現(xiàn)在孩子身上的詞語(yǔ),是父母家長(zhǎng)們一直想除掉的孩子習(xí)性,部分孩子雖然腦子聰明,但專注力不強(qiáng),因此導(dǎo)致經(jīng)常開(kāi)小差,做任何事情都是三分鐘熱度,喜新厭舊,這樣不僅對(duì)小升初,甚至將來(lái)成長(zhǎng)發(fā)展都有很大影響。

確實(shí),專注于你所要做的事情就是成功的卓絕大要素。尤其青少年,只有善于克制自己,把精力投入到學(xué)習(xí)中去,完成自己的職責(zé),才有成功的希望。因此,在家庭教育中要十分注意培養(yǎng)孩子的專注力。

具體來(lái)說(shuō)年輕的父母可以這樣對(duì)幼兒進(jìn)行專注力的訓(xùn)練:

1、視覺(jué)注意力訓(xùn)練。

讓孩子看一些照片或動(dòng)物圖片,并提出一些問(wèn)題,比如給孩子看一照片,讓他說(shuō)說(shuō)照片里都有什么人,幾個(gè)男的、幾個(gè)女的、幾個(gè)大人幾個(gè)小孩,他們每個(gè)人都在干什么等。不過(guò)讓孩子觀察的東西要不斷地變換,不然孩子就會(huì)感到?jīng)]有興趣了。

2、動(dòng)作注意力訓(xùn)練。

即通過(guò)讓孩子完成特定的動(dòng)作來(lái)達(dá)到訓(xùn)練注意力的目的。比如教他做一些體操動(dòng)作舞蹈動(dòng)作或一些游戲動(dòng)作,都能達(dá)到這種效果。

3、聽(tīng)覺(jué)注意力訓(xùn)練。

給孩子講故事,事先說(shuō)好,故事講完之后要提出問(wèn)題讓他回答,如果能夠在講故事之前就把要問(wèn)他的問(wèn)題提前告訴他,相信效果會(huì)更好。這就好比我們聽(tīng)老師講課一樣,如果先做好預(yù)習(xí),找出了自己有疑問(wèn)的地方,在聽(tīng)講時(shí)就會(huì)特別留心,因?yàn)槭菐е獙ふ掖鸢傅脑竿ヂ?tīng)的。

4、混合型注意力訓(xùn)練。

實(shí)際上就是把眼睛看、耳朵聽(tīng)和動(dòng)作結(jié)合起來(lái),既訓(xùn)練了視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué),又訓(xùn)練了動(dòng)作。這種訓(xùn)練難度大,可以邊說(shuō)邊示范給孩子看,讓孩子跟著做,比如說(shuō)出一種行動(dòng),讓孩子表演出來(lái)等。

孩子從小注意力強(qiáng)了,他的專注力也會(huì)同步得到增強(qiáng)。   

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