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四個注意力訓練 助家長根治孩子“三分鐘熱度”

165 2017-03-23

“三分鐘熱度”,這個經(jīng)常出現(xiàn)在孩子身上的詞語,是父母家長們一直想除掉的孩子習性,部分孩子雖然腦子聰明,但專注力不強,因此導致經(jīng)常開小差,做任何事情都是三分鐘熱度,喜新厭舊,這樣不僅對小升初,甚至將來成長發(fā)展都有很大影響。

確實,專注于你所要做的事情就是成功的卓絕大要素。尤其青少年,只有善于克制自己,把精力投入到學習中去,完成自己的職責,才有成功的希望。因此,在家庭教育中要十分注意培養(yǎng)孩子的專注力。

具體來說年輕的父母可以這樣對幼兒進行專注力的訓練:

1、視覺注意力訓練。

讓孩子看一些照片或動物圖片,并提出一些問題,比如給孩子看一照片,讓他說說照片里都有什么人,幾個男的、幾個女的、幾個大人幾個小孩,他們每個人都在干什么等。不過讓孩子觀察的東西要不斷地變換,不然孩子就會感到?jīng)]有興趣了。

2、動作注意力訓練。

即通過讓孩子完成特定的動作來達到訓練注意力的目的。比如教他做一些體操動作舞蹈動作或一些游戲動作,都能達到這種效果。

3、聽覺注意力訓練。

給孩子講故事,事先說好,故事講完之后要提出問題讓他回答,如果能夠在講故事之前就把要問他的問題提前告訴他,相信效果會更好。這就好比我們聽老師講課一樣,如果先做好預習,找出了自己有疑問的地方,在聽講時就會特別留心,因為是帶著要尋找答案的愿望去聽的。

4、混合型注意力訓練。

實際上就是把眼睛看、耳朵聽和動作結合起來,既訓練了視覺和聽覺,又訓練了動作。這種訓練難度大,可以邊說邊示范給孩子看,讓孩子跟著做,比如說出一種行動,讓孩子表演出來等。

孩子從小注意力強了,他的專注力也會同步得到增強。   

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