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天津青年宮成立于1953年，是團市委直屬教育事業(yè)單位，是市委市政府進行文化教育及活動的專業(yè)機構！常年開展舞蹈、聲樂、器樂、書畫、武術、表演等各類培訓。

一、舞蹈類課程

1. 拉丁舞 學習拉丁舞基本步伐、節(jié)奏練習、身形訓練、拉丁舞基礎組合等。國標拉丁包括五個舞種 (倫巴、 恰洽桑巴、牛仔、斗牛舞），我們每期學習一個舞種的組合套路。

2. 交誼舞 在我們交誼舞初級班內(nèi)，慢三、慢四、快三、倫巴、吉他巴等交誼舞的六種基本舞步都會學習。讓您通過一期班的學習能夠熟練掌握交誼舞的跳法。如果您還想深入的學習，我們還有交誼舞專修班，專修班每期深入學習一個舞種，通過一期的學習，使您能夠掌握各種花樣技巧，成為舞池中的佼佼者。

3. 民族舞 每期課程我們會安排鮮族、蒙族、維族、藏族、傣族等各民族舞蹈中的一種。

4. 古典舞 基礎訓練、古典舞身韻、民族民間舞。每期我們會學習古典舞的一個組合。

5. 現(xiàn)代爵士舞 這是一種動感性比較強的舞蹈，隨著拍子的變化扭擺胸胯，動作隨意、自然、毫無拘束，舞蹈隨著時代與音樂而發(fā)生變化，吸收了拉盯現(xiàn)代舞、踢踏舞、芭蕾等多種舞蹈元素。通過此種舞蹈的學習能夠增強靈活性，鍛煉協(xié)調(diào)性，大量燃燒脂肪。

6. 芭蕾形體 芭蕾形體訓練能夠伸展全身的肌肉和韌帶，區(qū)別于傳統(tǒng)芭蕾舞形式，不要求高難度的技術動作，既能塑造優(yōu)美的身體曲線，還能培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)與風度，鍛煉協(xié)調(diào)性，提升整體素質(zhì)。

7. 街舞 Hip-hop、Poping、Breaking、House等基礎組合，很適合男生學習。

8. 踢踏舞 是一種以雙腳律動為主舞蹈，舞者穿著特別的踢踏舞鞋，用腳的各個部位在地板上摩擦拍擊發(fā)出各種踢踏聲，形成踢踏舞特有的幽默、詼諧和表現(xiàn)力非常豐富的藝術魅力。每期課程都由專業(yè)老師編排一個精美的舞蹈組合教授大家。

9. Salsa 這是美國的一種社交舞蹈，就像中國的交誼舞，如果您想出國，是很有必要學習一下這種舞蹈的，使您能夠快速的融入到國外的生活交際中。我們主要學習紐約Salsa的背景知識、基本節(jié)奏、基礎舞步、初級花樣等。

10. 高級女性修養(yǎng)塑造班(形體優(yōu)雅篇) 結合中國文化、飲食及舞蹈等的高級女性修養(yǎng)塑造班，通過此項課程的學習，可以使您提升氣質(zhì)，修塑體型，增強女人的美感。

11. 肚皮舞 隨著變化萬千的快速節(jié)奏，擺動腹部、使勁的舞動臂部、胸部，重點是纖腰和瘦臂。

二、武術類

1. 空手道 與北京空手道協(xié)會合作，天津一家可以考級的培訓機構。我們的老師都是北京空手道協(xié)會注冊的師資，具有很強的專業(yè)性和實踐性。學員學習成績優(yōu)異者，可獲得終身免費學習機會，還可參加專業(yè)比賽。

2. 陳式太極拳 由體育學院太極系專業(yè)老師授課，目前開設陳氏太極拳15式、38式、26式、56式國家規(guī)定套路，老架一路、二路、新架一路、二路等，適合各年齡段人士學習。

3. 瑜伽 通過站、坐、跪、臥等姿勢彎曲、伸展，扭轉身體各個部位，對脊柱、肌肉、內(nèi)臟器官起到自我按摩及牽引的作用，達到保艦消脂、塑身、美容、治療等功效。

三、 書畫類

1. 軟筆書法：楷書、歐體、歐陽修書法學習。

2. 硬筆書法：基本理論與筆畫、結構、創(chuàng)作方法、布局等學習。

3. 素描色彩：速寫基本知識、基本透視、基本繪畫技法練習、水粉畫的各種技巧等，對于空間感和立體感的建立很有幫助。

4. 兒童畫：本課程由家長和孩子 兒童簡筆畫、蠟筆畫及手工制作等。通過色彩搭配，圖形認識等的學習，培養(yǎng)孩子的美感。

5. 國畫：小寫意花鳥、國畫寫生、創(chuàng)意水墨等 書畫類滾動開班 ：滾動開班的課程可以隨報隨上，老師分組授課，根據(jù)學生的程度分組教學，老師會單獨指導，每個學生都會有很大的改進。

四、 劍橋少兒英語：天津市招生考試院培訓點，適合5-12歲少年兒童學習。學員可參加相應考級，成績合格者獲得由教育部考試中心和劍橋大學考試委員會聯(lián)合簽發(fā)的國際證書。聘請教學經(jīng)驗豐富，具有劍橋上崗證的教師任教。擁有劍橋三級10個盾牌以上的孩子，才有資格參加小外考試，如果您的孩子想要在小學畢業(yè)報考小外的話，請您提前做好準備。

五、器樂、聲樂類 聲樂（民族唱法、美聲唱法、通俗唱法、少兒歌唱） 古箏、二胡、琵琶、竹笛、蕭等各類民族樂器 鋼琴、小提琴、薩克斯、架子鼓、吉他等各類西洋樂器

1. 一對一課程 我們一對一課程具有很強的針對性和靈活性。老師完全根據(jù)學生的特點，為其量身定制的授課計劃。上課時間具有很強的靈活性，可以根據(jù)您的情況來安排時間上課。

2. 樂器類課程練習 我們這的學員在學期間都可以到我們這來練習。像鋼琴這種比較貴的樂器，如果您家里沒有樂器，孩子剛開始學習，您就可以先讓他到我們這來練習，等確定孩子真正有興趣，您可以在給他買。我們這有多間琴房，平日您可以帶孩子過來練習。