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跆拳道練習，練習方法不可少!

行 禮

競賽開端前，兩邊運動員相互還禮以表明尊敬。場上裁判宣布“預備(Joon-bi)”和“開始(shi-jak)”后，競賽正式開始。

技巧在跆拳道之路上很重要！

領(lǐng)隊收取對陣表后留意

領(lǐng)隊收取對陣表后，有必要校正本隊運發(fā)起的場次、時間、參賽等級，有沒有過錯，如有錯，及時到競賽處更正。

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