武漢最權(quán)威的少兒保健速成培訓(xùn)機(jī)構(gòu)有哪些？自2008年奧運(yùn)會(huì)后，全世界掀起了學(xué)習(xí)中國養(yǎng)生文化的熱潮，特別是近幾年政府對(duì)預(yù)防保健業(yè)的逐步重視和支持以及新聞媒體對(duì)養(yǎng)生理論的大力宣傳和推廣，消費(fèi)者對(duì)健康養(yǎng)生的概念有了深刻的認(rèn)識(shí)，如果說洪昭光等人著作的《登上健康快車》是喚醒了人們的健康意識(shí)，那么美國著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家保羅?皮爾澤的大作《財(cái)富第五波》則將健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展前景清晰地展現(xiàn)在人們的面前。

保健按摩，怎么保？如何按？

腹臍部是養(yǎng)生專家很重視的保槳要塞”，中醫(yī)稱腹中央肚臍為“神闕”。對(duì)腹臍部按揉刺激、調(diào)理，可益肺固腎，安神寧心，舒肝利膽，通利三焦，防病健體。此外，揉腹還對(duì)動(dòng)脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿并腦血管疾并肥胖癥有良好的輔助治療作用。按摩技巧：兩手重疊，按于肚臍，適度用力，同時(shí)保持呼吸自然，順時(shí)針方向繞臍揉腹。小提醒：對(duì)于平日缺乏鍛煉的人群，建議養(yǎng)成在閑暇時(shí)間或散步的時(shí)候雙手掌交替拍打(頻率為每秒鐘一次)中下腹部20分鐘，有促進(jìn)腹部新陳代謝的作用。

關(guān)于保健按摩師!

保健按摩師考試認(rèn)證：保健按摩師職業(yè)資格證由人力資源和社會(huì)保障部門鑒定，保健按摩師鑒定合格者按照有關(guān)規(guī)定統(tǒng)一核發(fā)相應(yīng)等級(jí)的《中華人民共和國職業(yè)資格證書》，初級(jí)保健按摩師頒發(fā)國家五級(jí)職業(yè)資格證，中級(jí)保健按摩師頒發(fā)國家四級(jí)職業(yè)資格證，高級(jí)保健按摩師頒發(fā)國家三級(jí)職業(yè)資格證，保健按摩師技師頒發(fā)國家二級(jí)職業(yè)資格證。保健按摩師高級(jí)技師頒發(fā)國家一級(jí)職業(yè)資格證，此證書全國通用。

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