EQ是情商，它的高低決定著一個人的成就與否，EQ高的認識可能成就更輝煌，所以家長們一定要從小就培養(yǎng)孩子的EQ，這也是早教其中的一環(huán)，來看看專家教你如何培養(yǎng)孩子的EQ。

1.幫助孩子紓解負面情緒

當孩子有負面情緒時，一些父母會試圖將其忽視緒，希望他們的情緒會過去，不過常發(fā)現(xiàn)這樣做的效果并不好。實際上，孩子情緒的抒解需靠父母協(xié)助澄清與了解，只有這樣才不會使情緒擴大或者惡化。

2.關(guān)注孩子的情緒

孩子跟大人一樣，他們的各種情緒背后有其原因，盡管他們有時自己都搞不清楚原因何在，但原因是客觀存在的。當家長發(fā)現(xiàn)孩子不明來由的生氣或者沮喪時，不妨把手上的事情暫時放一放，去了解一下他們的生活中究竟發(fā)生了什么事情，同時還要注意運用一些方法來引導孩子將自己的各種情緒表達出來。

3.引導孩子以言語正確表達情緒

當父母看到孩子流淚時，可以用同理心來刺探他們的反應(yīng)：“你是不是覺得很傷心?”這不僅讓孩子了解了你的態(tài)度，而且他還學到如何描述自己當時的情緒。相關(guān)研究表明，一個人倘若能以適當?shù)难哉Z形容自己的情緒，便有助于自己在神經(jīng)系統(tǒng)上得到寬心或者鎮(zhèn)靜。當然，這里并非是說父母要告訴孩子該怎樣表達情緒，而僅僅是單純地協(xié)助孩子學習表達情緒的語匯。

4.跟孩子商討解決問題的辦法

讓孩子了解自己的情緒不難，難的是糾正偏差的行為，而這正是幫助孩子成長與進步的關(guān)鍵所在。這時父母應(yīng)與孩子一起討論解決問題的方法。

一個人只有掌握好自己的情緒，才能理性的面對問題，正確解決問題，各位家長朋友們，趕緊著手培養(yǎng)孩子的EQ吧!

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