夜晚寶寶翻來覆去的睡不著，作為早教育兒家長的你是否關(guān)心過寶寶睡眠健康問題呢？有部分家長將影響寶寶睡眠問題集中考慮到寶寶缺鈣的問題，其實影響寶寶睡眠因素甚多，請細(xì)心媽咪查看如下影響幼兒睡眠因素。

1、各種營養(yǎng)素缺乏。

除了最廣為人知的缺鈣外，缺鋅或者各種維生素導(dǎo)致的精神不振、煩躁不安，同樣會引起寶寶睡眠不安穩(wěn)，同時這也會影響寶寶的抵抗力。

2、感染。

常見的感染包括上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、中耳炎、胃腸炎，少見的如腦膜炎、敗血癥，都會造成寶寶睡不安穩(wěn)。不同的感染性疾病會有不同的癥狀，比如發(fā)熱、鼻塞、咳嗽、腹瀉等，這時父母需要尋求醫(yī)生的幫助了。在此之前，發(fā)現(xiàn)寶寶異常的情況，需要父母的良好的耐心和觀察能力。

3、皮膚粘膜的損傷。

寶寶皮膚很嬌嫩，不可避免會出現(xiàn)被蚊蟲叮咬，很多孩子給叮咬后局部會出現(xiàn)一個大包，晚上的時候就會瘙癢很明顯，不停的去抓皮膚。另外，口腔潰瘍、眼結(jié)膜炎癥都可能導(dǎo)致瘙癢、疼痛，同樣讓寶寶睡覺不安穩(wěn)。這時候，局部用些及時止癢消腫的藥物，就能緩解睡覺時候的困擾。

4、腦功能損害或發(fā)育不良。

出生前后，由于各種原因?qū)е聦殞毜哪X部受到損害，包括感染、嚴(yán)重黃疸、顱內(nèi)出血、腦積水、缺血缺氧性腦病等等，均可能會影響寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。睡眠不穩(wěn)是具有普遍意義的一個指標(biāo)，除此之外，還會伴隨發(fā)育遲緩、抽搐、耳聾等其他更為嚴(yán)重的癥狀。家長只要仔細(xì)觀察通常都能夠發(fā)現(xiàn)異常，比如癲癇最常見的癥狀就是抽搐、或者肢體抖動，如果癥狀不典型，還需要醫(yī)生進(jìn)行判斷，并給予適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>

5、外傷。

寶寶在成長過程中，不可避免會出現(xiàn)跌倒、頭碰傷、燒傷、燙傷等，這些會造成寶寶身體的痛苦，也會對心理造成影響，自然也可能影響睡眠了。

6、其他疾玻

包括先天畸形、內(nèi)分泌代謝異常、染色體病等。由于孩子年幼，身體相對較虛弱，代償能力也較差，因此各個系統(tǒng)的疾病均會對寶寶的睡眠造成不同程度的影響。

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