籃球技術(shù)中有很多的技術(shù),有很多技巧性很好的技術(shù)。現(xiàn)在,針對(duì)傳切配合進(jìn)攻等戰(zhàn)術(shù)的培訓(xùn)。

切入和傳球是組成傳切配合的基礎(chǔ),所以在成都中,為了能使學(xué)生更好掌握傳切基礎(chǔ)配合,應(yīng)著重注意對(duì)這兩方面的要求。對(duì)切入者的要求掌握好切入者的時(shí)機(jī)入時(shí)機(jī)選擇的好壞,對(duì)傳切配合能否成功起至關(guān)重要的作用。學(xué)生在練習(xí)當(dāng)中,往往掌握不住良好的切入時(shí)機(jī),雖然切入很積極、賣(mài)力,但結(jié)果只能是徒勞的跑動(dòng),起不到很好的收效,結(jié)果白白浪費(fèi)了體力,更常見(jiàn)的錯(cuò)誤在,切入的同學(xué)在給同伴傳球后,在同伴還未接到球前就切入。所以,好的切入時(shí)機(jī)應(yīng)在:

①同伴接到球并注視準(zhǔn)備切入者時(shí);

②防守者只注意球或因上前封斷傳球而失去防守位置的剎那時(shí).切入前不能暴露切入意圖且切入動(dòng)作要具有突然性.有些學(xué)生的切入意圖過(guò)于明顯,使防守者很容易發(fā)覺(jué),從而防住了切入的路線,再加上切入動(dòng)作的突然性不強(qiáng),導(dǎo)致切入者無(wú)法擺脫防守而切入,造成切入被動(dòng)乃至失敗。切入時(shí)應(yīng)有明顯的動(dòng)作,方向及速度的變化.切入時(shí)不應(yīng)一味的、徑直的向籃下跑動(dòng)作,給防守者造成向異側(cè)切入的假象,并利用跑動(dòng)的方向和速度的突然變化,以達(dá)到擺脫防守者的目的。切入跑動(dòng)的過(guò)程中,應(yīng)注意舉起手臂,向前探肩張手示意要球,這樣,就會(huì)使切入者更好的切入較為容易的接到球進(jìn)行進(jìn)攻。應(yīng)選擇合理的切入路線有些學(xué)生往往習(xí)慣于從有球側(cè)切入,而忽略了對(duì)路線的合理選擇。合理的切入路線應(yīng)該是根據(jù)防守者所處的防守位置來(lái)決定的。一般情況下,當(dāng)防守者只注意看球而忽略盯人時(shí),應(yīng)從異側(cè)迅速切入,而當(dāng)防守者只顧盯人而不顧球時(shí),應(yīng)從有球側(cè)切入。對(duì)傳球者的要求:

1、應(yīng)注重傳球者接球后“三威脅”身體姿勢(shì)的形成

2、傳球者接球后,首要的任務(wù)是能夠吸引牽制住自己的防守人,同時(shí)更大限度的吸引具有攻擊性很強(qiáng)“三威脅”身體姿勢(shì)。所謂“三威脅”姿勢(shì),是指學(xué)生在傳球接球后,立即做成一個(gè)能投、能傳、又能突的姿勢(shì)。這種姿勢(shì)的形成將更利于學(xué)生接球后做下一個(gè)動(dòng)作,且對(duì)防守者有著較強(qiáng)的吸引力,并會(huì)對(duì)防守造成困難,使進(jìn)攻更具威力?！叭{”動(dòng)作方法主要是:下肢動(dòng)作:接球后立即屈膝降低重心,屈膝角度約引防守人的注意,為同伴能更好的切入創(chuàng)造有利條件,這就要求傳球者在接球后要形在度左右,兩腳左右開(kāi)立稍比肩寬,中樞腳稍在前并全腳掌著地,另一腳腳前掌著地,重心落在兩腳之間:上肢及頭部動(dòng)作:接球后應(yīng)立腰、上體稍前傾,且方向要正處球籃,這一點(diǎn)是非常重要的,兩手上下持球于腰腹部放松,頭部抬起,兩眼注視球籃,并時(shí)刻注意保護(hù)好球。在做好此姿勢(shì)后,傳球者就可以利用瞄籃、突破、運(yùn)球等動(dòng)作吸引并牽制住對(duì)手,抓住有利時(shí)機(jī)及時(shí)準(zhǔn)確的將球傳給切入的同伴。選擇合適的傳球路線,使傳也的球及時(shí)、到位且隱藏性強(qiáng)傳出球質(zhì)量的好壞,將直接影響到切入者能否更好的接球并進(jìn)攻。所以當(dāng)傳球者將防守者吸引上來(lái)時(shí),其就有五條傳球路線可供選擇,即防守者的頭上、防守者身體兩側(cè)及兩側(cè)的地面反彈球。傳球人要在較短的時(shí)間內(nèi)選擇合適的傳球路線,并使傳出的球及時(shí)到位。同時(shí)傳球者要利用眼神及向異側(cè)傳球的假動(dòng)作來(lái)迷惑防守人,讓對(duì)方不易看出傳球的路線,使傳出的球更加隱蔽、攻擊性更強(qiáng)。

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