籃球技術中有很多的技術,有很多技巧性很好的技術?，F(xiàn)在,針對傳切配合進攻等戰(zhàn)術的培訓。

切入和傳球是組成傳切配合的基礎,所以在成都中,為了能使學生更好掌握傳切基礎配合,應著重注意對這兩方面的要求。對切入者的要求掌握好切入者的時機入時機選擇的好壞,對傳切配合能否成功起至關重要的作用。學生在練習當中,往往掌握不住良好的切入時機,雖然切入很積極、賣力,但結果只能是徒勞的跑動,起不到很好的收效,結果白白浪費了體力,更常見的錯誤在,切入的同學在給同伴傳球后,在同伴還未接到球前就切入。所以,好的切入時機應在:

①同伴接到球并注視準備切入者時;

②防守者只注意球或因上前封斷傳球而失去防守位置的剎那時.切入前不能暴露切入意圖且切入動作要具有突然性.有些學生的切入意圖過于明顯,使防守者很容易發(fā)覺,從而防住了切入的路線,再加上切入動作的突然性不強,導致切入者無法擺脫防守而切入,造成切入被動乃至失敗。切入時應有明顯的動作,方向及速度的變化.切入時不應一味的、徑直的向籃下跑動作,給防守者造成向異側切入的假象,并利用跑動的方向和速度的突然變化,以達到擺脫防守者的目的。切入跑動的過程中,應注意舉起手臂,向前探肩張手示意要球,這樣,就會使切入者更好的切入較為容易的接到球進行進攻。應選擇合理的切入路線有些學生往往習慣于從有球側切入,而忽略了對路線的合理選擇。合理的切入路線應該是根據(jù)防守者所處的防守位置來決定的。一般情況下,當防守者只注意看球而忽略盯人時,應從異側迅速切入,而當防守者只顧盯人而不顧球時,應從有球側切入。對傳球者的要求:

1、應注重傳球者接球后“三威脅”身體姿勢的形成

2、傳球者接球后,首要的任務是能夠吸引牽制住自己的防守人,同時更大限度的吸引具有攻擊性很強“三威脅”身體姿勢。所謂“三威脅”姿勢,是指學生在傳球接球后,立即做成一個能投、能傳、又能突的姿勢。這種姿勢的形成將更利于學生接球后做下一個動作,且對防守者有著較強的吸引力,并會對防守造成困難,使進攻更具威力?！叭{”動作方法主要是:下肢動作:接球后立即屈膝降低重心,屈膝角度約引防守人的注意,為同伴能更好的切入創(chuàng)造有利條件,這就要求傳球者在接球后要形在度左右,兩腳左右開立稍比肩寬,中樞腳稍在前并全腳掌著地,另一腳腳前掌著地,重心落在兩腳之間:上肢及頭部動作:接球后應立腰、上體稍前傾,且方向要正處球籃,這一點是非常重要的,兩手上下持球于腰腹部放松,頭部抬起,兩眼注視球籃,并時刻注意保護好球。在做好此姿勢后,傳球者就可以利用瞄籃、突破、運球等動作吸引并牽制住對手,抓住有利時機及時準確的將球傳給切入的同伴。選擇合適的傳球路線,使傳也的球及時、到位且隱藏性強傳出球質量的好壞,將直接影響到切入者能否更好的接球并進攻。所以當傳球者將防守者吸引上來時,其就有五條傳球路線可供選擇,即防守者的頭上、防守者身體兩側及兩側的地面反彈球。傳球人要在較短的時間內選擇合適的傳球路線,并使傳出的球及時到位。同時傳球者要利用眼神及向異側傳球的假動作來迷惑防守人,讓對方不易看出傳球的路線,使傳出的球更加隱蔽、攻擊性更強。

成都籃球培訓哪家專業(yè)就來成都專業(yè)籃球培訓學校。