在我們受訓(xùn)的幾個拓展培訓(xùn)項目都使我受益非淺,讓我記憶猶新的當(dāng)屬“信任背摔”這個項目。

在信任背摔這個項目開始的時候,看到那比人還高的背摔臺,心中真的有一種害怕的感覺,其實,怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度,是來自那種背摔的方式,一個人直挺著、往后倒!

在培訓(xùn)師的鼓勵、指導(dǎo)下,我們團(tuán)隊的每個隊員,都嘗試著、體驗了那個信任背摔的剎那感覺。

剛開始,我站在接人的隊列,看著一個個勇敢同事,背對著我們,喊“我需要幫助”、再聽到我們齊心回答“我們值得信任”,同事猛的倒下來的一那瞬間是需要多么大的勇氣,乃至是對下面接的同學(xué)寄予了百分之百的信任。

正因為如此,站在下面接的人,哪里會有半點閃失,全神貫注地把跳下來的人一個個安全地接下來并扶起來站穩(wěn),我值得信任,我要保護(hù)好這個同事,稍有不慎、就會使他受傷的、甚至骨折、生命危險。

此時,一種自豪感、被信任的感覺油然而生、這種感覺、是能切切實實體會的到的、能真真切切的看到的,同事需要幫助,我能給他幫助!我要做好這件事情。

隨后,我站在信任背摔的背摔臺上之后,我想起了剛才我在臺下接住同事的時候,那種自豪感、被信任感、那種信心和勇氣,我心里放心了很多,心理上不在有怯意了。

我在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下,做好準(zhǔn)備動作、雙臂伸直、雙手合攏、雙腿并直,作好跳前準(zhǔn)備后,我大聲喊“我需要幫助”,大家齊聲應(yīng)答我“我們值得信任”,

當(dāng)時,什么猶豫、彷徨,都沒有了,摔!當(dāng)我被穩(wěn)當(dāng)?shù)亟幼『笪铱吹搅私游业耐瑢W(xué)們的那一雙雙值得信任的目光,一股暖流迅速傳遍了我的全身,謝謝!謝謝這些值得信任的好隊友!。

信任背摔項目結(jié)束后,我們圍成一個圈兒,大家分享一下信任背摔這個培訓(xùn)項目的感受,

大家普遍體會、人與之之間的互相信任、團(tuán)隊成員之間的互相信任,是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ),沒有信任,一切都會變成空談。

拓展訓(xùn)練心得體會:信任背摔

“背摔”,這是拓展訓(xùn)練中最具典型意義的項目之一。當(dāng)人站在1.4米的跳臺上直挺挺地向后倒下的時候,在臺下方的同事會用手托起成一個“人床”把臺上摔下的人接住。不少隊友出于本能的恐懼,在后倒時心理上出現(xiàn)猶豫,弓起身子,屁股先下去,這樣在下面接的同伴承受的局部重力過大,容易導(dǎo)致傷害。

我的體會與分享:

1.當(dāng)臺上的人問到:“我要跳了,你們準(zhǔn)備好了嗎?”,臺下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“我們準(zhǔn)備好了,請相信我們!”這就是承諾。團(tuán)隊同伴的承諾是一種寶貴的資源,是勇氣、力量和信心的源泉。

承諾體現(xiàn)了一種責(zé)任感,當(dāng)說出自己的承諾時,相當(dāng)于把自己的人品、公信力、責(zé)任心置于公眾的考驗中。在人的一生中,有一些東西是值得誓死捍衛(wèi)的。

2.臺下同事表現(xiàn)出死守陣地,精神高度集中的狀態(tài),能讓臺上同事拋開心中的疑慮放心地摔下去,這體現(xiàn)了彼此間信任的作用。工作中的信任,來自長期的溝通、了解和默契。集體的溫暖、團(tuán)隊的力量都會在信任中得到解釋和感受。