大鐘寺附近月嫂培訓哪家好
124 2017-05-24
大鐘寺附近月嫂培訓哪家好,北京婦幼月嫂告訴新手媽媽們:嬰幼兒的膳食特點,目前我國0--6歲嬰幼兒膳食以家庭為主。受傳統(tǒng)飲食習慣,生活觀念,食物充裕程度及家庭文化層次的影響,嬰幼兒喂養(yǎng)中存在著不合理的因素。如何提供一個科學的、平衡的、合理的膳食,對改善嬰幼兒飲食營養(yǎng),保證嬰幼兒的生長發(fā)育,智力發(fā)展十分重要。下面給新手媽媽說一些不同時期嬰幼兒膳食的安排及搭配。
1新生兒期,此時由于新生兒才離開母體,胃腸功能非常弱,因此營養(yǎng)的來源主要靠母乳,母乳是此期嬰兒最佳的選擇。因為母乳營養(yǎng)豐富,糖、脂、蛋白比例合適、易消化吸收,且含有嬰兒所需的各種免疫物質,可預防各種感染性與傳染性疾玻此期一般不用添加任何事物。若無母乳或母親因病不能喂嬰兒,應選擇嬰兒配方奶粉喂嬰兒,不宜用全牛奶等喂養(yǎng)。
嬰兒期,嬰兒的生長發(fā)育非??欤绕淝鞍肽?,其體重可達出生時的2--3倍,除繼續(xù)用母乳喂養(yǎng)外,4--6個月后應逐漸添加輔食物,如面糊、米湯、菜湯、蛋、瘦肉等,為1歲后逐漸斷奶打好基矗此時添加食物應遵循下列原則:由稀到稠,由少到多,由細到粗,有一種到多種,并在嬰兒身體健康、消化功能正常時添加。
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3幼兒期,幼兒期指1--3歲的孩子,此時期孩子們體格發(fā)育速度放慢,但腦的發(fā)育加快,因此飲食中應注意優(yōu)質蛋白質的供給,此時孩子的牙已逐漸出齊,但咀嚼功能仍差,不能與成人同進食物。幼兒的食物細、軟、爛、碎,每日應保持250--500ML牛奶或豆?jié){,并注意肉、蛋、魚、豆制品、蔬菜、水果的供給。每日3次正餐加1-2頓點心。注意,此時孩子戶外活動應增加,見識見廣,喜歡吃各種飲料、小食品,但小食品吃多了會導致幼兒厭食,所以應控制幼兒吃零食。
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