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北京婦幼月嫂培訓(xùn)學(xué)校

[月嫂]
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西壩河附近月嫂培訓(xùn)哪家好

132 2017-05-24

西壩河附近月嫂培訓(xùn)哪家好,北京婦幼培訓(xùn)學(xué)校告訴你:各種類型產(chǎn)婦的飲食安排

(1)自然分娩的產(chǎn)婦。1)第一天給產(chǎn)婦吃些易消化的食物。

2)第二天可讓產(chǎn)婦吃些蛋白和湯汁食物,適量補(bǔ)充維生素和鐵元素,如水臥雞蛋、雞蛋掛面、蛋花湯、餛飩和甜藕粉。

3)第三天開(kāi)始正常飲食。產(chǎn)后脾胃虛弱,應(yīng)該吃富含蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)的食物和多種新鮮蔬菜、水果,身體虛弱的可搭配一些藥膳。

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(2)刨宮產(chǎn)的產(chǎn)婦。

1)產(chǎn)后不宜多進(jìn)食,6小時(shí)內(nèi)應(yīng)忌食。

2)術(shù)后6小時(shí)可讓產(chǎn)婦進(jìn)食燉蛋、蛋花湯、藕粉、稀飯、米粉、果汁、肉湯等流質(zhì)食物,分6--8次進(jìn)食。

3)術(shù)后第二天,可讓產(chǎn)婦進(jìn)食息軟、爛的半流食食物,注意補(bǔ)充蛋白質(zhì),以利用切口愈合,如粥、濃湯、肉末、肝泥、蛋羹、爛面、爛飯等,每天5--6次,保證充足攝入。

4)術(shù)后第三天,恢復(fù)正常飲食:主食350--400克,牛奶250--500克,肉150--200,雞蛋1--2個(gè),蔬菜水果500--1000克(藥膳滋補(bǔ))。

5)刨宮產(chǎn)后不宜多吃產(chǎn)氣的食物,如黃豆、豆制品、紅薯、牛奶等,也不宜過(guò)多食用魚(yú)類。

(3)會(huì)陰不切開(kāi)的產(chǎn)婦。

產(chǎn)后5--6天,進(jìn)食流質(zhì)和半流質(zhì)食物,可以是孕婦不形成硬便,之后正常飲食。

產(chǎn)后第一周和第二周,補(bǔ)身重點(diǎn)。通常,產(chǎn)后第一周和第二周的主要目標(biāo)是“利水消腫”,使惡露排盡,因此絕對(duì)不能大補(bǔ)特補(bǔ)。飲食重點(diǎn)應(yīng)放在促進(jìn)新陳代謝,排出體內(nèi)過(guò)多水分上。正確的進(jìn)補(bǔ)觀念是:先排惡露、后補(bǔ)氣血,惡露越多,越不能補(bǔ)。第三周和第四周,要逐步增加蛋白質(zhì)和纖維素的攝入,增加營(yíng)養(yǎng)品種和營(yíng)養(yǎng)供給。

1第一周:以清除惡露、促進(jìn)傷口愈合為主。養(yǎng)血活血,幫助子宮排出污血,身體利水消腫,促進(jìn)子宮收縮,恢復(fù)子宮正常機(jī)能。

2第二周:以防治腰酸背痛為主,增強(qiáng)腰力及伸縮功能,預(yù)防腰部筋骨酸痛。

3第三周和第四周:主要補(bǔ)身重點(diǎn)。惡露基本排干凈,產(chǎn)婦進(jìn)入補(bǔ)期。

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