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北京婦幼月嫂培訓學校

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西直門附近月嫂培訓哪家專業(yè)

133 2017-05-24

西直門附近月嫂培訓哪家專業(yè),北京婦幼月嫂告訴新手媽媽:惡露不凈的原因,以及飲食方案:

產(chǎn)后惡露不凈的原因;

(1)組織物殘留。可因子宮畸形、子宮肌瘤等原因,也可因手術(shù)不熟練,致使妊娠組織物未完全清除,導(dǎo)致部分組織物殘留于宮腔內(nèi)。此時除了惡露不凈,還有出血量時多時少,內(nèi)夾血塊,并伴有陣陣腹痛等現(xiàn)象。

(2)宮腔感染。可因產(chǎn)后洗盆浴,或衛(wèi)生巾不潔,或產(chǎn)后未滿月即行房事,也可因手術(shù)操作者不徹底不嚴密等原因致使宮腔感染。此時惡露有臭味,腹部有壓痛,并伴有發(fā)熱,查血象可見白細胞總數(shù)升高。

(3)宮縮乏力。可因產(chǎn)后未能很好休息,或平素身體虛弱多病,或生產(chǎn)時間過長,耗傷氣血,致使宮縮乏力,惡露不凈。

需要主要的飲食,以下幾點:

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(1)飲食宜清淡而富于營養(yǎng),稀軟、多樣化。應(yīng)攝食生冷、辛辣之物。辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒、酒等辛辣刺激食品能助濕生熱,導(dǎo)致盆腔充血,對康復(fù)不利。

(3)不宜大補。產(chǎn)后大補很容易導(dǎo)致血管擴張,血壓上升,可能會加劇出血,延長子宮·的恢復(fù)期,引起惡露不凈。

(4)惡露不凈多因氣血不足、脾胃虛弱、消化力差,應(yīng)忌食生冷粘滑、粗糙堅硬、油煎、油炸和含油脂較多的不易消化的食物。

黃芪雞湯:做法原料:小公雞1只約750克,當歸10克,黃芪9克。

調(diào)料:精鹽、胡椒粉各適量。

(1)小公雞宰殺,去毛及內(nèi)臟,剁去雞爪及嘴殼,用清水洗凈。

(2)黃芪去粗皮洗凈;當歸洗凈。

(3)將小公雞放入砂鍋中,加入適量清水燒開,撇去浮沫,加黃芪、當歸、胡椒粉,小火燉2小時,調(diào)入精鹽,再燜10分鐘即可。

貼心提示:黃芪具有補氣升陽、利水消腫的作用;雞湯營養(yǎng)豐富。次湯適宜產(chǎn)后子宮恢復(fù)及惡露排除、產(chǎn)后乳少。

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大棗阿膠棗

原料:粳米100克,紅棗10枚,阿膠粉10克。

做法:(1)將梗米淘洗干凈備用。紅棗洗凈去核備用。

(2)鍋中加適量清水燒開,放入紅棗和梗米,用小火煮成粥。

(3)調(diào)入阿膠粉,稍煮幾分鐘,待阿膠粉溶化,即可食用。

貼心提示:此粥有益氣、養(yǎng)血止血的作用,可用于防治產(chǎn)后氣虛、惡露不凈,且癥狀為產(chǎn)后惡露淋漓不絕、質(zhì)稀色淡紅、神倦無力者。

生姜橘皮茶

原料:姜片20克,橘皮10克,清水適量。

調(diào)料:紅糖適量。

做法(1)橘皮洗凈切小片,放入鍋中。

(2)加入姜片、適量清水和紅糖,煮成糖水即可。

貼心提示:姜片含姜辣素,不僅能夠幫助新媽媽增進食欲,促使消化,還可以散淤血,加之紅糖補血益血的功效,可以促進惡露不凈的新媽媽盡快化瘀,排盡惡露。

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