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學(xué)習(xí)團(tuán)體輔導(dǎo)課程的好處是什么?

157 2017-05-25

人類是個群居者,當(dāng)然是不能離開團(tuán)體的。那我們所學(xué)習(xí)的心理學(xué)也是這個道理,團(tuán)體咨詢是有一定的好處。

團(tuán)體輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式,它是以團(tuán)體為對象,運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略與方法,通過團(tuán)體成員間的互動,促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),認(rèn)識自我、探討自我、接納自我,調(diào)整和改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,激發(fā)個體潛能,增強(qiáng)適應(yīng)能力的助人過程。目前在中國,大中小學(xué)心理健康教育、危機(jī)心理援助、婚姻家庭咨詢、企事業(yè)單位團(tuán)隊(duì)建設(shè)等領(lǐng)域中,團(tuán)體輔導(dǎo)的心理技術(shù)手段都占據(jù)了極其重要的位置。而中國地大物博的獨(dú)特國情,注定了團(tuán)體輔導(dǎo)手段的重要性發(fā)展速度必將超越其他的心理技術(shù),成為解決中國社會問題的重要手段!

個別咨詢的方式是一個有效的心理輔導(dǎo)途徑,但不足之處是耗時多、受眾面窄、解決問題單一等。而團(tuán)體心理輔導(dǎo)能有效克服以上弱點(diǎn)。它是通過設(shè)立特定的場景活動,利用團(tuán)體成員間的互動達(dá)到集思廣益、互幫互助、提高心理健康水平的目的,非常適合學(xué)校心理健康教育工作。

其優(yōu)點(diǎn)主要有:

(1)適用面廣,既可以針對具有共同心理問題的十人左右的小組,又可以針對幾十人的發(fā)展性群體;

(2)形式多樣,生動有趣,有利于吸引學(xué)生積極投入;

(3)耗時短,效率高,收效好,每個成員既是“求助者”又是“助人者”,可在有引導(dǎo)的相互影響中多視角地學(xué)習(xí),有理論,有實(shí)踐,有體驗(yàn),有分享,獲得多重的反饋,從而產(chǎn)生心理與行為的改變。在團(tuán)體中不但可以更有效地影響或改變個人的某些19我概念或想法,還可以協(xié)助解決原本在個人之間難以解決的問題。

看到這些優(yōu)點(diǎn),是不是還想了解的更多,讓吳秀碧老師帶您走進(jìn)京—師—博—仁,帶您走進(jìn)團(tuán)體輔導(dǎo),更多的了解其中奧秘。

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